寶寶鼻塞別亂來 真正有效的方法是這幾種
時(shí)間：2018-06-13 19:48 來源：育兒網(wǎng) 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：寶寶鼻塞別亂來 真正有效的方法是這幾種
對(duì)許多家長(zhǎng)來說，寶寶鼻塞比流鼻涕更令人擔(dān)憂，因?yàn)樗坪鯐?huì)影響孩子的呼吸。成人和大孩子可以擤鼻涕幫助清理鼻腔，但并不是所有的幼兒都能掌握這項(xiàng)技能。那么寶寶鼻塞該怎么辦呢？試試下面的幾種方法：
1.利用加濕器
呼吸潮濕的空氣有助于潤(rùn)濕導(dǎo)致鼻塞的粘液，試著在房間使用加濕器或者讓孩子坐在熱氣騰騰的浴室里。如果你使用的是加濕器，要確保定期清洗，以免傳播霉菌。在潮濕的浴室里洗個(gè)熱水澡也會(huì)有同樣的效果，還可以獲得給孩子帶來安慰和分散注意力的額外好處。
2.吸鼻器器和生理鹽水
對(duì)于那些還沒有學(xué)會(huì)擤鼻涕的幼兒來說，注射器或吸鼻器可以幫助清理鼻腔�？梢栽趯殞毭總�(gè)鼻孔中滴兩到三滴鹽水，這將有助于稀釋導(dǎo)致堵塞的黏液。但生理鹽水不應(yīng)連續(xù)使用幾天，因?yàn)檫@會(huì)使孩子的鼻子變干。另外，避免在一天中多次使用鼻吸器，這樣你就不會(huì)刺激孩子鼻子里的敏感部位。
3.多喝水
當(dāng)孩子感冒時(shí)，脫水可能是個(gè)問題，但可以通過喝充足的液體來避免。讓孩子喝水也有助于稀釋鼻腔分泌物，減少充血。如果孩子喜歡溫暖的東西，雞湯是個(gè)緩解炎癥的不錯(cuò)選擇。
4.充足的休息
有些孩子生病時(shí)不像平時(shí)那樣精力充沛，尤其是當(dāng)他們發(fā)燒的時(shí)候。那是因?yàn)樗麄兊纳眢w正在努力對(duì)抗感冒。讓孩子盡可能多休息，這樣他們就可以盡快痊愈。
5.調(diào)整睡姿
平躺會(huì)讓孩子的鼻子堵塞的情況更嚴(yán)重，繼而會(huì)擾亂睡眠。有幾種方法可以讓孩子的上半身的高度得到提升，這樣重力可以幫助其減少堵塞。試著在孩子床墊的頂部放一條卷起的毛巾或枕頭，這種睡姿可能比平躺更舒服，尤其是鼻塞狀況非常嚴(yán)重的時(shí)候。
6.避免亂用藥物
美國兒科學(xué)會(huì)指出，4歲以下的兒童不應(yīng)該服用非處方咳嗽和感冒藥。該學(xué)會(huì)還建議，4歲到6歲的孩子應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用這些藥物。因?yàn)閷?duì)小孩子來說這些藥物不僅是可能是無效的，而且還會(huì)造成嚴(yán)重的甚至危及生命的副作用。
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