寶寶輔食如何制作詳細(xì)解答 專靠由利陶瓷刀
時(shí)間:2018-01-22 17:24 來(lái)源:川北在線 責(zé)任編輯:青青
原標(biāo)題:寶寶輔食如何制作詳細(xì)解答,專靠由利陶瓷刀
大概從六個(gè)月開(kāi)始,寶寶們就要進(jìn)入一個(gè)新的成長(zhǎng)階段,世界衛(wèi)生組織聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)、美國(guó)兒科學(xué)會(huì)以及中國(guó)衛(wèi)生部等權(quán)威組織和官方機(jī)構(gòu)都建議嬰兒從六個(gè)月后開(kāi)始吃輔食,輔食的添加對(duì)寶寶有很大的用處,其中添加的營(yíng)養(yǎng)素彌補(bǔ)單純奶制品的不足,可以促進(jìn)孩子的生長(zhǎng),還可以鍛煉孩子的胃腸道功能、咀嚼等生理功能。
所以偶爾添加一點(diǎn)輔食,可以讓寶寶自然而然形成很好的吞咽能力和習(xí)慣。不過(guò)很多媽媽開(kāi)始們都會(huì)很迷茫,輔食應(yīng)該如何添加呢?寶寶輔食應(yīng)該如何制作呢?今天小編就收集了一些關(guān)于輔食的指導(dǎo),還有個(gè)人的心得。
輔食開(kāi)始注意事項(xiàng):
(1)一般在母乳喂養(yǎng)的第六個(gè)月,寶寶出生時(shí)體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵基本消耗光,這個(gè)時(shí)候就可以開(kāi)始添加含高鐵的食物,如:加鐵的米粉,肉類,蛋類等。
(2)首次嘗試的量保持在5g左右就夠了,剛開(kāi)始加入的輔食不是為了讓寶寶吃很多,而是讓他適應(yīng)吃飯,然后慢慢嘗試各種食物。
(3)第一次吃米粉建議在母乳前吃,以免寶寶吃完母乳沒(méi)有饑餓感不愛(ài)嘗試米粉。
(4)輔食每天一頓,上午10點(diǎn)左右添加 ,因?yàn)槌酝暧凶銐虻陌滋鞎r(shí)間可以觀察過(guò)敏反應(yīng)。
輔食應(yīng)該怎么吃?
添加的輔食要從泥狀食物到塊狀食物,由少到多,從簡(jiǎn)到繁。
6個(gè)月:吃泥狀食物;7-8個(gè)月:稠糊或末狀食物;9-11個(gè)月:有顆粒的泥蓉狀食物;1歲-1歲半:吃碎狀或丁狀食物;1歲半-2歲:略微切碎的家常菜;
寶寶的咀嚼能力都有所不同,這些都是可以根據(jù)自己寶寶的情況進(jìn)行添加即可。
輔食的制作
關(guān)于蔬菜的添加
(1)首先,準(zhǔn)備蔬菜,一定要清洗干凈,然后用鹽水浸泡。
(2)將菜葉放入開(kāi)水中數(shù)秒,焯燙。
(3)接著,待綠色變成深綠色,稍微變軟,研磨碗研磨成泥。
(4)最后,將研磨好的蔬菜泥混合到米粉中喂食。
關(guān)于根莖類蔬菜
類似于土豆,紅薯,南瓜,胡蘿卜等根莖類蔬菜先洗凈,去皮,使用由利陶瓷刀切塊,然后放入蒸鍋中蒸熟,在研磨成泥狀混合米粉喂食。
輔食的處理工具
大家都知道,寶寶的抵抗力弱,所以只要有細(xì)菌的可能性我們就不要讓它接觸,對(duì)于輔食的處理要更加的小心,媽媽們?cè)谥谱鬏o食的時(shí)候一定要剪短指甲,如果手部感染炎癥,千萬(wàn)不要制作。工具盡量不要使用未消毒過(guò)的,特別是刀具類,普遍家里使用的刀具都是傳統(tǒng)的金屬刀具,其實(shí)金屬刀具表面有無(wú)數(shù)毛細(xì)孔,在制作的同時(shí)也會(huì)有湯汁進(jìn)入毛細(xì)孔中,這樣很容易造成異味和發(fā)霉的滋生細(xì)菌現(xiàn)象。
這個(gè)時(shí)候就可以使用日本的由利陶瓷刀,它研發(fā)出的陶瓷抗氧化技術(shù),做到不會(huì)產(chǎn)生異味、不會(huì)發(fā)霉、也不會(huì)造成細(xì)菌,甚至可以鎖住食物營(yíng)養(yǎng),做到既不污染寶寶食物的同時(shí)還鎖住了營(yíng)養(yǎng)。
日本由利作為日本精致生活的領(lǐng)先者,它一直秉持著“讓你的生活更美好”這一信念,從上市以來(lái)一直受到日本消費(fèi)者的推崇,消費(fèi)者認(rèn)為由利“美好、安全、精致”,就像由利一直對(duì)待產(chǎn)品的堅(jiān)持一樣。
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