原標(biāo)題：一胎有倆風(fēng)險大 雙胞胎孕期護(hù)理有講究 

       孕婦懷有雙胞胎其實風(fēng)險很大，這一過程中，孕婦可能面臨著提前陣痛，早產(chǎn)，高血壓，需要剖腹產(chǎn)，甚至還有產(chǎn)后出血等危險，下面我們來看一下孕婦該如何注意這些事項，以便減少危險出現(xiàn)。
 

       一、懷雙胞胎的注意事項

       1.定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢

       懷有雙胞胎的孕婦妊娠期的反應(yīng)特別大，經(jīng)常會出現(xiàn)呼吸困難，心跳加速，腹痛，胃痛等癥狀，會影響到孕婦的正常的睡眠和飲食。孕婦應(yīng)該定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，尋求醫(yī)生的幫助，來減少癥狀的出現(xiàn)，同時也能檢查雙胞胎的成長和健康狀況。

       2.注意膳食的營養(yǎng)均衡

       由于雙胞胎寶寶需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)，所以孕婦一定要注意日常飲食的營養(yǎng)，尤其是多攝取一些微量元素，如維生素A維生素B，蛋白質(zhì)，鐵等。

       3.適當(dāng)?shù)脑黾芋w重

       懷有雙胞胎的媽媽，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下增加自己的體重，一方面能給寶寶提供充足的營養(yǎng)物質(zhì)，另一方面也有利于產(chǎn)后身材的恢復(fù)。
 

       4.平時要多加注意

       懷有雙胞胎的孕婦，一般妊娠反應(yīng)劇烈，所以媽媽們一定要注意自己的日常的生活。媽媽們要選擇適合自己的運動方式，工作不能太累，此外要保持一個愉悅的心情。

       二、雙胞胎的照顧方法

       大多數(shù)雙胞胎是早產(chǎn)兒，所以在雙胞胎的喂養(yǎng)方面，也需要家長們格外的用心。下面我們來看一下雙胞胎的科學(xué)照顧方法吧。

       1.采用母乳喂養(yǎng)

       早產(chǎn)兒的一個典型特征就是吸吮能力和消化能力不強(qiáng)，只有母乳才適合早產(chǎn)兒的腸道系統(tǒng)，促進(jìn)嬰兒的營養(yǎng)吸收，數(shù)據(jù)顯示，母乳完全可以滿足兩個寶的需求。
 

       2.采用少食多餐方式

       雙胞胎嬰兒體內(nèi)大多糖分不足，因此媽媽需要給嬰兒勤喂奶，及時補(bǔ)充體內(nèi)的糖含量。否則會造成嬰兒出現(xiàn)低血糖。早產(chǎn)兒的消化吸收能力較差，所以一般采用多餐的方式來喂養(yǎng)雙胞胎，這樣能刺激嬰兒的腸道吸收功能。

       3.采用科學(xué)的喂養(yǎng)方式

       雙胞胎媽媽應(yīng)該一個乳房喂一個寶寶，喂奶時讓寶寶交換乳房吸吮，這樣能夠更好地刺激乳房分泌乳液，同時也能保證兩個寶寶都能吸吮到充足的母乳。

       4.輔助方法

       隨著雙胞胎不斷的長大，正常的母乳是難以喂飽兩個寶寶的，家長可以采用混合喂養(yǎng)的方式。在母乳喂養(yǎng)的時候，可以添加配方奶，進(jìn)行人工喂養(yǎng)。如果一個嬰兒過小，媽媽可以給他母乳，大一點的采用人工喂養(yǎng)，等體重差不多了，采用混合喂養(yǎng)。
 

       5.補(bǔ)充微量元素

       雙胞胎嬰兒一般都會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，尤其是體內(nèi)的維生素缺乏。這個時候父母應(yīng)該在雙胞胎補(bǔ)充維生素，如給孩子喂養(yǎng)橙汁，菜湯，魚肝油等，平時多帶孩子曬曬太陽，能促進(jìn)體內(nèi)的鈣質(zhì)合成。

       6.注意平時的衛(wèi)生

       雙胞胎的抵抗力比一般的嬰兒差，所以湯匙，奶瓶要經(jīng)常消毒，嬰兒的衣服要經(jīng)常換洗，室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)，保證生活環(huán)境的干凈。