馬上開學(xué)了 教你幾招打破“入園生病定律”
時(shí)間:2016-08-15 15:00 來源:川北在線整理 責(zé)任編輯:沫朵
原標(biāo)題:馬上開學(xué)了 教你幾招打破“入園生病定律”
等到孩子到達(dá)一定年齡的時(shí)候,去幼兒園上學(xué)是必然的事情。但是有很多家長會(huì)擔(dān)心,自己的孩子會(huì)不會(huì)一上幼兒園會(huì)生病,因?yàn)楹芏嘈∨笥讯紩?huì)有這樣的情況。那么為什么孩子一入園就生病?又有什么方法可以避免這種情況呢?
為什么一入園就生?
一些爸爸媽媽經(jīng)常會(huì)抱怨,為什么孩子一去幼兒園就會(huì)生病,肯定是因?yàn)橛變簣@的問題。其實(shí)并不全是這樣,孩子剛開始去幼兒園的時(shí)候肯定會(huì)不適應(yīng),就像大人剛步入社會(huì)也不容易適應(yīng)。當(dāng)孩子離開自己熟悉的環(huán)境和家長之后,在幼兒園會(huì)有害怕、擔(dān)心等情緒出現(xiàn)。此外,在幼兒園內(nèi)孩子發(fā)生交叉感染的可能性會(huì)變大,所以會(huì)導(dǎo)致一些孩子生病。
一些家長還會(huì)有疑問,別的孩子很少生病,自家孩子卻經(jīng)常生病,是不是因?yàn)楹⒆用庖吣芰Ρ容^差。其實(shí)孩子的免疫能力確實(shí)不如成人,這叫做生理性免疫力低下,是正常的情況,他的免疫系統(tǒng)是逐漸發(fā)育成熟的。
其實(shí),適當(dāng)生病對(duì)孩子的身體是有好處的,每次生病,孩子的免疫系統(tǒng)會(huì)逐漸完善,身體也能適應(yīng)新的環(huán)境,所以一開始會(huì)感冒也是正常的。而根據(jù)體質(zhì)的不同,孩子需要適應(yīng)的時(shí)間長短是不同的。但是如果孩子生病次數(shù)太多,就需要去醫(yī)院檢查了。
怎么避免入園生病問題?
1.周歲前母乳喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)的好處是非常多的,建議媽媽們最好堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)到兩歲。如果沒有先關(guān)條件,那么也要堅(jiān)持6個(gè)月以上,這可以幫助增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。
2.三歲前奠定基礎(chǔ)
三歲之前是奠定孩子身體素質(zhì)的關(guān)鍵階段,所以媽媽要注意為孩子補(bǔ)充全面充足的營養(yǎng)。每天的飲食質(zhì)量要高,種類多樣。
3.順其自然飲食法
孩子長到三歲之后,家長要順其自然,不要強(qiáng)迫孩子吃什么菜,讓孩子自己決定要吃多少。
4.食補(bǔ)與低藥生活
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