長期生活在城市，得尋找機會多到郊外親近自然，不能把自己局限在一個狹小的生存環(huán)境里。到農田里看看農民種的莊稼和蔬菜，體驗一下農民的辛苦，也是調整心態(tài)的一種方式，也是換位思考，將心比心的自我反思�？吹揭患�不順心的事，不能想象和聯想。只有就事論事，不夸大事實，自己才能迅速化解不開心的事。

 

　　城市郊外的花花草草與城市花壇里的花草氣味是不同的，經常在郊外看看河里的水和土地里的各種雜草，才能讓我們與大自然零距離接觸。在農民種的地里走走看看，才能讓自己發(fā)自內心理解“鋤禾日當午，汗滴禾下土；誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”其中的酸甜苦辣滋味。只有讓自己置身于自然，才不會讓自己站著說話不腰疼；只有讓自己經常腳踏實地融入到大自然的懷抱，才知道自己是十分渺小的，才知道農民是值得所有人尊敬的。

　　2023年初冬的大白菜掰掉外邊的大幫，三毛錢一斤。說實話，還不夠農民的功夫錢，不要說再加上種子、化肥與農藥的投入。可以說，農民是賺不到錢的。但是，由于三年以來新冠肺炎疫情的負面影響，各行各業(yè)的經濟都受到了不同程度的影響。因此，許多農民工外出找不到活，他們只好回家種地。蔬菜種得多了，就賣不上好價錢。菜賤傷農，農民種地的積極性就會受到影響。所以，我們要理解農民種地不容易的苦衷；所以，城市的城市管理者要體貼農民進城賣菜，并積極主動為他們排憂解難，不要攆得他們到處亂跑。

 

　　人與人要和睦相處，人與自然要和諧相處。只有相互理解，大自然才能向城市人恩賜更多新鮮空氣，廣大農民才能讓城里人吃啥有啥，并享有舌尖上的幸福享受。

 

　　人與自然親近，才能知足常樂；人與自然親近，才知道我們真的離不開大自然的恩賜；人與自然親近，才知道我們城里人貪得無厭，欠大自然的太多；人與自然親近，才知道我們每個人的生命是大自然給的，并不是我們花錢就能買到的。

 

　　我們生活在城市里，不能身在福中不知福。有啥想不開的事，就騎著自行車到郊外兜兜風，讓大自然給自己解解悶，讓大自然給自己開開心。要知道，大自然中的一草一木都遵循著“物競天擇，適者生存”的自然法則。它們相互之間的生存競爭十分激烈，并不亞于人類的市場經濟競爭。我們人類比自然物種享有許多優(yōu)厚條件，我們能享受到冷暖的各種保護，大自然中的每個生物物種只能靠自己微薄的力量實施自我保護。所以，我們沒有理由不滿足。我們人類吃啥有啥，穿啥有啥。而且，夏有空調降溫，冬有集中供暖和空調的保護，我們沒有理由說自己不幸福。

 

　　與大自然相比，我們人類不僅有大米白面和各種蔬菜做成的美味佳肴，而且享有國家各種法律的保護。我們有了國家法律的護身符，那就更是美輪美奐的幸福者，我們?yōu)樯兑�不高興？我們只有把大道理和小道理全都想通，才不會自暴自棄，才不會這也看不慣，那也看不順；我們只有和自己以前最困難的時候比才能越比越高興，越比越滿足。

 

　　人們常說，人活一口氣。這口氣不僅僅是指自己能呼吸，還活著。而是要讓自己活著擁有精氣神，擁有好的精神狀態(tài)，才不會讓自己的人生無精打采；擁有生機勃勃的精氣神，才能讓自己活蹦亂跳，精神抖擻，底氣十足，自信滿滿不自卑；擁有精氣神，才能讓我們心情舒暢，身體健康，心想事成；擁有精氣神，才能讓我們真正堂堂正正做人，認認真真做事，絕不自欺欺人，決不給自己心里添堵。（郭喜林）