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最 的自律:斷舍離
時(shí)間:2021-07-14 16:11   來(lái)源:川北在線(xiàn)   責(zé)任編輯:青青
  有個(gè)問(wèn)題:“什么樣的生活狀態(tài),最讓人羨慕?”有一個(gè)高贊回答:“斷舍離, 簡(jiǎn)。”其實(shí),生活就是這樣子,越復(fù)雜越負(fù)累;越簡(jiǎn)單越明朗。斷舍離,才是我們一生的必修課。
 
  這世間,有很多無(wú)能為力的事情,愛(ài)而不得便是其中一種。很多事情靠努力就能實(shí)現(xiàn),但感情卻是最勉強(qiáng)不來(lái)的,無(wú)論你怎么努力,該不愛(ài)還是不愛(ài),生活中,總會(huì)有一些事,是我們無(wú)論怎么努力,也無(wú)法改變的;總會(huì)有一些人,是我們無(wú)論如何挽留,也無(wú)法留在身邊的。對(duì)于那些無(wú)能為力的事情,和無(wú)法挽留的人,最好的方式不是緊握不放,而是學(xué)會(huì)放下,讓那些人和事隨風(fēng)而去。畢竟,生活始終要繼續(xù),人也該朝前看,往前走,盡量不要再回頭。
  人與人之間,氣場(chǎng)很重要,互相吸引才是一段關(guān)系升溫的契機(jī)。如果彼此之間互相排斥,再刻意迎合和討好,都是一種徒勞。對(duì)于一段關(guān)系,如果需要我們花費(fèi)過(guò)多的時(shí)間和精力去維持,最后還是使得自己患得患失,心神不寧的話(huà),那這段關(guān)系注定是錯(cuò)誤的,長(zhǎng)久不了。因?yàn)楹苌儆腥嗽敢庖簧蓟钤诓淮_定中,相對(duì)篤定的關(guān)系,才能讓彼此成為更好的自己。
 
  特別喜歡蘇芩的一段話(huà):太過(guò)費(fèi)力的關(guān)系,終究是一場(chǎng)自我消耗。我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)止損,舍棄的是一段不適合的關(guān)系,收獲的卻是難得的舒心。
 
  《情緒革命》里有一段話(huà):“情緒生病,比身體生病更可怕。”身體生病尚且可以醫(yī)治,而情緒生病,卻是任何一把手術(shù)刀都無(wú)法治愈得了。消耗自己的情緒,如果放任不管,任其肆虐的話(huà),只會(huì)使自己的身心被負(fù)能量吞噬,變得再也振作不起來(lái)?催^(guò)這樣一段話(huà):“日出東海落西山,愁也一天,喜也一天。遇事不鉆牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。”
 
  真正厲害的人,并不是沒(méi)有壞情緒,而是他們知道,生活從來(lái)也不會(huì)因?yàn)樽约旱那榫w不好,就會(huì)變得好起來(lái)。那些讓自己感到疲憊不堪的情緒,該離則離。別讓自己的人生,輸在消耗自己的情緒上。道德經(jīng)有言:“萬(wàn)物之始,大道至簡(jiǎn)。”在這個(gè)物欲橫流的時(shí)代里,大多數(shù)人都習(xí)慣了給生活做加法,不斷膨脹的欲望,和難以放下的人和事,都成了我們心里最沉重的負(fù)擔(dān)。
 
  人生應(yīng)該是一場(chǎng)刪繁就簡(jiǎn)的修行。無(wú)能為力的事情,當(dāng)斷;太過(guò)費(fèi)力的關(guān)系,當(dāng)舍;消耗自己的情緒,當(dāng)離。一個(gè)人最 的自律便是,學(xué)會(huì)斷舍離。余生,愿我們都能學(xué)會(huì)斷舍離,輕裝上陣,擁有更精致的人生。

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