女生如何對(duì)抗年齡焦慮
時(shí)間：2021-05-25 15:37 來(lái)源：川北在線(xiàn) 責(zé)任編輯：青青
女生如何對(duì)抗年齡焦慮？ 生老病死，人之常情，年齡不是一個(gè)人的問(wèn)題，是所有人都會(huì)經(jīng)歷的。在這種無(wú)可更改的事上過(guò)分焦慮既沒(méi)用，也不必要。衰老是不可控的一件事，不論我們做何種保養(yǎng)努力，衰老還是會(huì)順其自然的發(fā)生。對(duì)于不可控的事，就放過(guò)它，也放過(guò)自己。
年紀(jì)大了，不再青春Q彈，那就接受皺紋斑點(diǎn)和松弛的臉，因?yàn)檫@是自然規(guī)律。
年紀(jì)大了，不再擁有旺盛精力，那就接受早睡，少蹦迪少矯情，爭(zhēng)取別死太快。
年齡焦慮是很難消除的，可能你度過(guò)了30、40的年齡焦慮，到了70或許會(huì)因?yàn)槟昙o(jì)大，不能在廣場(chǎng)舞上舞動(dòng)粉色絲巾而焦慮。不同的年齡，有不同的焦慮。
重要的不是“你是多少歲的你”，重要的是“現(xiàn)在的你是什么樣的你”。讓該來(lái)的來(lái)，讓該去的去，把注意力放在更有意義的事上。有的人三十歲開(kāi)啟養(yǎng)老模式，放棄自我，得過(guò)且過(guò)，過(guò)著所謂的老年人生活。有的人六十歲還孜孜不倦地認(rèn)識(shí)世界、了解世界，保持著年輕的心，誰(shuí)又會(huì)在意她的年齡？要學(xué)會(huì)接受每個(gè)階段的自己，老也好丑也罷。打心底承認(rèn)自己是正常人，自然規(guī)律無(wú)法避免，對(duì)于衰老，躺平任嘲，完美掌控自己的精神思想。
女性對(duì)抗年齡焦慮的最好的辦法是思想上的成長(zhǎng)。你不斷在成長(zhǎng)，越來(lái)越接近自己喜歡的樣子，你肯定不會(huì)愿意和自己以前的生活交換�，F(xiàn)在大部分女人為什么會(huì)年齡焦慮呢？本質(zhì)上是年齡在增長(zhǎng)，閱歷和心智沒(méi)有跟著增長(zhǎng)。年齡焦慮的本質(zhì)，對(duì)大部分人來(lái)說(shuō)是，心智沒(méi)有隨著年齡相對(duì)應(yīng)地成熟，吃不到年輕時(shí)的紅利，而逐漸產(chǎn)生的一種失落感。
年齡不是問(wèn)題，有問(wèn)題的，是自己的心態(tài)。把年齡看作太重要的籌碼，那是因?yàn)樾睦锊粔驁?jiān)定，對(duì)自己不夠有信心。等你有了能讓自己過(guò)得不錯(cuò)的收入，有了自己愿意付出一生的愛(ài)好，有了閱過(guò)很多人后的淡定，有了對(duì)自己更清晰的認(rèn)知…你會(huì)發(fā)現(xiàn)，年齡這東西，根本不是個(gè)值得探討的問(wèn)題。因?yàn)椋懻撆挲g問(wèn)題的，往往都是別人，而不是自己。如果自己也跟著討論和擔(dān)憂(yōu)，那只能證明自我不夠強(qiáng)大，易被別人所影響，那這個(gè)本質(zhì)，不是年齡問(wèn)題，而是性格（心態(tài)）問(wèn)題。在有限的生命里，最大限度地體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值，活成真誠(chéng)、真實(shí)的自我，是對(duì)抗年齡焦慮的好方法。龐淼
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