女生如何對抗年齡焦慮
時間:2021-05-25 15:37 來源:川北在線 責任編輯:青青
女生如何對抗年齡焦慮? 生老病死,人之常情,年齡不是一個人的問題,是所有人都會經(jīng)歷的。在這種無可更改的事上過分焦慮既沒用,也不必要。衰老是不可控的一件事,不論我們做何種保養(yǎng)努力,衰老還是會順其自然的發(fā)生。對于不可控的事,就放過它,也放過自己。
年紀大了,不再青春Q彈,那就接受皺紋斑點和松弛的臉,因為這是自然規(guī)律。
年紀大了,不再擁有旺盛精力,那就接受早睡,少蹦迪少矯情,爭取別死太快。
年齡焦慮是很難消除的,可能你度過了30、40的年齡焦慮,到了70或許會因為年紀大,不能在廣場舞上舞動粉色絲巾而焦慮。不同的年齡,有不同的焦慮。
重要的不是“你是多少歲的你”,重要的是“現(xiàn)在的你是什么樣的你”。讓該來的來,讓該去的去,把注意力放在更有意義的事上。有的人三十歲開啟養(yǎng)老模式,放棄自我,得過且過,過著所謂的老年人生活。有的人六十歲還孜孜不倦地認識世界、了解世界,保持著年輕的心,誰又會在意她的年齡?要學會接受每個階段的自己,老也好丑也罷。打心底承認自己是正常人,自然規(guī)律無法避免,對于衰老,躺平任嘲,完美掌控自己的精神思想。
女性對抗年齡焦慮的最好的辦法是思想上的成長。你不斷在成長,越來越接近自己喜歡的樣子,你肯定不會愿意和自己以前的生活交換,F(xiàn)在大部分女人為什么會年齡焦慮呢?本質(zhì)上是年齡在增長,閱歷和心智沒有跟著增長。年齡焦慮的本質(zhì),對大部分人來說是,心智沒有隨著年齡相對應地成熟,吃不到年輕時的紅利,而逐漸產(chǎn)生的一種失落感。
年齡不是問題,有問題的,是自己的心態(tài)。把年齡看作太重要的籌碼,那是因為心里不夠堅定,對自己不夠有信心。等你有了能讓自己過得不錯的收入,有了自己愿意付出一生的愛好,有了閱過很多人后的淡定,有了對自己更清晰的認知…你會發(fā)現(xiàn),年齡這東西,根本不是個值得探討的問題。因為,討論女生年齡問題的,往往都是別人,而不是自己。如果自己也跟著討論和擔憂,那只能證明自我不夠強大,易被別人所影響,那這個本質(zhì),不是年齡問題,而是性格(心態(tài))問題。在有限的生命里,最大限度地體現(xiàn)個人價值,活成真誠、真實的自我,是對抗年齡焦慮的好方法。龐淼
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