游戲成癮是種病，治療是關(guān)鍵
時間：2020-06-13 11:31 來源：川北在線原創(chuàng)（guangyuanol.cn） 責(zé)任編輯：毛青青
2020年年初，受新冠肺炎疫情影響，人們更加傾向于通過網(wǎng)絡(luò)進行娛樂活動。據(jù)了解，在這些玩游戲的網(wǎng)民中，在校大學(xué)生也占了很大的比重，在讀大學(xué)生因沉迷游戲曠課、掛科被退學(xué)的新聞時常見諸報端。（法制日報）
近年來，玩游戲不再是未成年人的“專利”，甚至一些大學(xué)生沉迷游戲?qū)е聲缯n、掛科被退學(xué)，而游戲本身的防沉迷系統(tǒng)也因大學(xué)生已年滿18周歲失去了限制作用。不得不說，適當(dāng)?shù)挠螒蚩梢苑潘尚那�，緩解壓力，但過度沉迷游戲影響身心健康�？梢哉f“游戲成癮”已然成了通病，既然“游戲成癮”是種病，如何治療則是關(guān)鍵。
首先，游戲平臺應(yīng)提高網(wǎng)絡(luò)技術(shù)水平，通過后臺管控限制游戲時長，設(shè)置超時彈窗提醒或自動關(guān)閉游戲界面，引導(dǎo)人們合理分配游戲時間。加強平臺建設(shè)，在營造健康綠色網(wǎng)絡(luò)游戲平臺的同時，嚴格規(guī)范游戲付費制度，必要時可以開啟人臉識別系統(tǒng)，保證用戶信息與人臉識別相匹配，避免不合理的游戲消費。
其次，學(xué)校及家庭應(yīng)加強與學(xué)生的溝通交流，引導(dǎo)學(xué)生以學(xué)業(yè)為重，培養(yǎng)多方面的興趣愛好。同時加強對學(xué)生的心理健康教育和引導(dǎo)，學(xué)校應(yīng)增設(shè)心理健康教育課程和心理咨詢室，及時對學(xué)生進行心理疏導(dǎo)；家長也要多陪伴孩子，給予孩子更多關(guān)愛，避免孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
對于青少年自身而言，要增強自律意識，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，樹立正確的游戲觀念，同時多參加社會活動，合理分配游戲時間，避免游戲成癮。（王芳）
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