中新網(wǎng)12月31日電 據(jù)臺灣“蘋果日報”消息,日前,素顏的范瑋琪與膝蓋也受過傷的黑人在家附近公園夜跑。身為退役運(yùn)動員的黑人還特別囑咐她暖身要充足,穿緊身褲的她完全拋開形象,大庭廣眾躺下“開腿”做熱身運(yùn)動。
范瑋琪2006年開新歌演唱會,意外從約2公尺高的舞臺摔落,造成右膝和右腳踝受傷。今年初她在老公陳建州(黑人)循循善誘下才再度愛上慢跑。她目前維持每周慢跑2至4次的規(guī)律運(yùn)動,黑人則是有空檔就跟隨老婆一起,對于患有舊疾的愛妻有何建議,他說:“除了暖身要確實,一開始不能沖太快。”
范瑋琪認(rèn)為戶外路跑能夠呼吸新鮮空氣,有不認(rèn)識的跑友們作陪比較不孤單,她笑說:“這里可是臥虎藏龍,很多老爺爺、老先生會不斷沖過我!彼看芜\(yùn)動量以4公里為基本額度,多則會加至6公里,特殊吸入式的耳機(jī)、大毛巾和護(hù)膝則是標(biāo)準(zhǔn)配備,她說:“我是招風(fēng)耳,怪耳就要用怪耳機(jī)!
當(dāng)晚結(jié)束,她搞笑說:“感謝夫君陪伴!笔欠翊蛩慊丶谊p黑人,她一臉?gòu)尚卟徽Z,一旁的黑人則自信十足表示:“我是沒什么問題啦!不如就看個DVD吧!”
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