趙昱鯤

　　“ 你為什么會(huì)來(lái)學(xué)積極心理學(xué)呢？” 我在上應(yīng)用積極心理學(xué)碩士課程期間，很多人這樣問(wèn)我。

　　我理解他們?yōu)槭裁磿?huì)這樣問(wèn)。在這個(gè)班上， 我確實(shí)與別人不太一樣。首先，我是唯一一個(gè)中國(guó)人。我的同學(xué)們幾乎都來(lái)自英語(yǔ)國(guó)家。

　　其次， 我也是唯一一個(gè)理科生。好在這個(gè)問(wèn)題本身倒不難，我只需如實(shí)回答:“我學(xué)積極心理學(xué)有兩個(gè)原因：第一，我想知道幸福到底是什么；第二，我想知道人生的意義是什么。

　　我想知道幸福到底是什么,我左思右想，閱讀學(xué)習(xí)，仍然找不到答案，最后只好去維基百科上查“幸�！边@個(gè)詞條。果然，維基上給出了從宗教、哲學(xué)到科學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)的各種說(shuō)法，其中從科學(xué)角度的詮釋是：研究幸福的科學(xué)是積極心理學(xué)。我再順著鏈接讀了積極心理學(xué)的詞條，又搜索了更多的材料，終于認(rèn)定：對(duì)，只有它才能解答我心中的根本疑惑。

　　把我引向積極心理學(xué)的另一個(gè)原因是我對(duì)生命意義的追問(wèn)。我從小就特別好奇，而且特別喜歡邏輯。

　　對(duì)于人生意義， 我當(dāng)然也要求答案是從可靠的科學(xué)事實(shí)出發(fā)，經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的邏輯推理，來(lái)解答“人的本質(zhì)是什么”“為什么會(huì)有我”“人活著的目的是什么”等問(wèn)題。

　　《象與騎象人》這本書(shū)對(duì)我影響至深，成為我最喜歡的積極心理學(xué)書(shū)籍。據(jù)說(shuō)印第安人走得太快時(shí)，會(huì)停下來(lái)，等一等落在后面的靈魂。我是不是也在理性之路上狂奔得太快太遠(yuǎn)，而把感情遠(yuǎn)遠(yuǎn)地掉在了后面？

　　《消極時(shí)代的積極人生》

　　趙昱鯤 著

　　浙江人民出版社

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