趙昱鯤
“ 你為什么會來學(xué)積極心理學(xué)呢？” 我在上應(yīng)用積極心理學(xué)碩士課程期間，很多人這樣問我。
我理解他們?yōu)槭裁磿@樣問。在這個班上， 我確實與別人不太一樣。首先，我是 一個中國人。我的同學(xué)們幾乎都來自英語國家。
其次， 我也是 一個理科生。好在這個問題本身倒不難，我只需如實回答:“我學(xué)積極心理學(xué)有兩個原因：第一，我想知道幸福到底是什么；第二，我想知道人生的意義是什么。
我想知道幸福到底是什么,我左思右想，閱讀學(xué)習(xí)，仍然找不到答案，最后只好去維基百科上查“幸�！边@個詞條。果然，維基上給出了從宗教、哲學(xué)到科學(xué)、經(jīng)濟學(xué)的各種說法，其中從科學(xué)角度的詮釋是：研究幸福的科學(xué)是積極心理學(xué)。我再順著鏈接讀了積極心理學(xué)的詞條，又搜索了更多的材料，終于認定：對，只有它才能解答我心中的根本疑惑。
把我引向積極心理學(xué)的另一個原因是我對生命意義的追問。我從小就特別好奇，而且特別喜歡邏輯。
對于人生意義， 我當(dāng)然也要求答案是從可靠的科學(xué)事實出發(fā)，經(jīng)過嚴格的邏輯推理，來解答“人的本質(zhì)是什么”“為什么會有我”“人活著的目的是什么”等問題。
《象與騎象人》這本書對我影響至深，成為我最喜歡的積極心理學(xué)書籍。據(jù)說印第安人走得太快時，會停下來，等一等落在后面的靈魂。我是不是也在理性之路上狂奔得太快太遠，而把感情遠遠地掉在了后面？
《消極時代的積極人生》
趙昱鯤 著
浙江人民出版社
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