原標(biāo)題:慢性腹瀉需要吃藥嗎?對癥用藥，止瀉消腸炎!
說到慢性腹瀉,我算比較有發(fā)言權(quán),畢竟曾經(jīng)每到秋冬季,就會“常駐”衛(wèi)生間!在解決慢性腹瀉這件事上,也曾走了不少彎路,現(xiàn)在可謂“久病成醫(yī)”了。
必須先說明一點,不管慢性腹瀉是否嚴(yán)重,都是需要吃藥的。很多人總是認為,只要不嚴(yán)重,拖一拖就會好,其實并非如此,往往只會讓炎癥越來越重。有沒有可以不用吃藥的情況?其實也要,但往往大家都做不到,比如長期堅持良好的生活習(xí)慣,時時刻刻都注意腸道保養(yǎng),等等�？粗蟛桓�,但少有人能堅持下去,尤其是面對美食,總會不自覺地暴飲暴食。
慢性腹瀉,大概持續(xù)了兩年。之前一直以為,不算嚴(yán)重,而且腹瀉確實不是很激烈,所以慢慢地習(xí)慣了拉肚子的日子。只是到了上半年,腹瀉越來越嚴(yán)重,頻繁跑廁所不說,有時肚子疼的我直冒冷汗。所以,我開始調(diào)整,以前腹瀉都是不吃藥,或者吃點止瀉藥,簡單應(yīng)付一下。后來開始嘗試了綜合性的腸道藥,情況才開始好轉(zhuǎn),堅持到現(xiàn)在,終于不用再拉肚子了。
大家都知道,慢性腹瀉是一個長期的過程,而止瀉藥往往只能管當(dāng)時,而且這類藥物用的越多越久,還會產(chǎn)生耐藥性,不僅不能治好慢性腹瀉,還會讓腹瀉更加頻繁。我就是如此,每次都以為,止瀉藥就足夠了,結(jié)果下次稍微吃得不合適,就又開始重復(fù)之前的痛苦。
其實,慢性腹瀉往往不是因為吃壞了東西,而是腸道在發(fā)炎。因為腸道有炎癥,而且越來越重,所以才會對食物異常敏感,只要一吃辣的、冷的、油的,就容易拉肚子。換言之,腸炎是因,腹瀉是果,而吃壞東西只是觸發(fā)條件,而非真正的原因。所以,止瀉不能從個根本上解決腹瀉,只有徹底消除腸道炎癥,才是真正停止腹瀉的方法。
而綜合性的腸道藥物,比如腸道中成藥——腸炎寧片,不僅能夠快速止瀉,更能有針對性地幫助消除腸道炎癥。之所以我用了一段時間后不再復(fù)發(fā),就是因為將腸炎徹底消除掉了。而之前的簡單止瀉,其實只是一直在重復(fù)地解決表層問題,沒有深入到問題的核心。
當(dāng)然,并不是說沒有了腸炎,或者說不再拉肚子,就可以肆無忌憚了。相反地,想要徹底擺脫慢性腹瀉,日常飲食更關(guān)鍵,畢竟預(yù)防大于一切。所以,我自己總結(jié)的良好飲食習(xí)慣就是:多吃溫?zé)�、好消化、營養(yǎng)價值高的,少吃辣的、涼的、油炸等刺激性大的。說起來也不復(fù)雜,但是真正堅持下去,其實并不容易。
總之,拉肚不是小事,千萬不要以為是慢性腹瀉,就可以放之任之。只有經(jīng)歷了腹瀉困擾的人,才能真正明白日常保養(yǎng)的重要性,比如我!所以,大家一定要高度重視,不要等每日腹瀉纏身,才想起要消除腸道炎癥!
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