原標(biāo)題：如何預(yù)測(cè)孩子未來(lái)身高?澳優(yōu)貝優(yōu)高告訴你答案
孩子的成長(zhǎng),是充滿期待和驚喜的過(guò)程,每一個(gè)成長(zhǎng)指標(biāo),都是家長(zhǎng)所關(guān)心的重點(diǎn),孩子的身高,無(wú)疑是其中最重要的一項(xiàng)。3-15歲是兒童長(zhǎng)高的關(guān)鍵時(shí)期,所以這一階段的營(yíng)養(yǎng)對(duì)孩子的成長(zhǎng)至關(guān)重要。據(jù)研究表明,兒童身高70%來(lái)自于遺傳因素,但仍有30%取決于后天的養(yǎng)育。貝優(yōu)高溫馨提醒,無(wú)論家長(zhǎng)的身高如何,3-15歲是孩子的黃金成長(zhǎng)期,一定要及時(shí)關(guān)注孩子的成長(zhǎng)情況。
你家孩子身高達(dá)標(biāo)了嗎?這個(gè)公式一目了然!
檢測(cè)孩子身高是否達(dá)標(biāo),家長(zhǎng)可以學(xué)會(huì)這個(gè)公式:
男孩成年終身高=(父親身高+母親身高+13厘米)/2±7.5厘米;
女孩成年終身高=(父親身高+母親身高-13厘米)/2±6厘米。
舉例:父親身高172cm,母親身高160cm,那么男孩的身高為(172+160+13)/2±7.5cm,也就是說(shuō),孩子的身高范圍在165cm到180cm之間
(數(shù)據(jù)來(lái)源:潘慧,《協(xié)和專家說(shuō)長(zhǎng)高,讓孩子多長(zhǎng)10cm》,科學(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社,第11頁(yè),2019年)
雖然先天遺傳因素占比較大,但家長(zhǎng)完全可以把希望放在孩子后天的身高改變上,因?yàn)楹筇煲蛩乜梢杂绊懞⒆由砀呒s6~7.5厘米。后天的因素包括運(yùn)動(dòng)、睡眠、心理和營(yíng)養(yǎng)等,其中,保證孩子成長(zhǎng)過(guò)程中全面、均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入,是長(zhǎng)高的關(guān)鍵。
營(yíng)養(yǎng)攝入選擇貝優(yōu)高兒童奶粉,看配方很重要
讓孩子“高人一等”是每位父母的心愿之一,雖然先天遺傳因素?zé)o法改變,但是可以通過(guò)后天的努力在一定程度上讓孩子長(zhǎng)高。
首先,可以讓孩子每天保證20分鐘左右的縱向運(yùn)動(dòng),推薦跳繩等有氧運(yùn)動(dòng)。其次,需要保證孩子每天有8—10小時(shí)的睡眠時(shí)間,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。
最后,也是重中之重,在飲食方面,保證孩子足夠、均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入,可以更好地促進(jìn)孩子長(zhǎng)高。澳優(yōu)貝優(yōu)高是一款為3-15歲兒童量身定制的兒童成長(zhǎng)奶粉,補(bǔ)足孩子每日成長(zhǎng)所需營(yíng)養(yǎng),助力孩子長(zhǎng)高。
據(jù)了解,貝優(yōu)高OPO兒童成長(zhǎng)奶粉不同于市面上普通兒童奶粉,普通兒童奶粉主要為常規(guī)配方,以奶粉為主要原料,主要添加如鈣鐵鋅基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)。而貝優(yōu)高兒童成長(zhǎng)奶粉則采用了更珍貴的BOCP益長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)系統(tǒng),以O(shè)PO結(jié)構(gòu)脂+乳鈣+牛初乳+雙益生元等營(yíng)養(yǎng)元素進(jìn)行科學(xué)配比,并特別添加了33種營(yíng)養(yǎng)素,其中OPO結(jié)構(gòu)脂可以更好地促進(jìn)孩子對(duì)鈣的營(yíng)養(yǎng)吸收,雙益生元能夠維持孩子正常的腸道功能,幫助軟化便便的硬度,更好地呵護(hù)孩子的健康成長(zhǎng)。
特別值得一提的是,貝優(yōu)高作為澳優(yōu)旗下出品的首款兒童配方奶粉,憑借優(yōu)質(zhì)配方、高品質(zhì)奶源和領(lǐng)先工藝,在奶粉市場(chǎng)上塑造了良好的口碑,并一致獲得諸多寶媽的青睞和信任。
無(wú)論是奶源、配方,還是產(chǎn)品質(zhì)量,貝優(yōu)高奶粉都經(jīng)得起考驗(yàn)。貝優(yōu)高奶粉助力孩子成長(zhǎng),補(bǔ)足孩子成長(zhǎng)日常所需營(yíng)養(yǎng),讓孩子在成長(zhǎng)期健康成長(zhǎng)、助力孩子個(gè)更高,是寶媽們購(gòu)買兒童奶粉時(shí)的不錯(cuò)選擇。
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