原標(biāo)題:換季咳嗽不停怎么辦?看看無(wú)限能黨參破壁飲片的功效吧
換季顧名思義就是季節(jié)交替的時(shí)候,每相鄰兩個(gè)季節(jié)的變化叫做換季。換季時(shí)由于冷暖空氣活動(dòng)頻繁,會(huì)帶來(lái)氣候上的轉(zhuǎn)變。很多人一到換季就會(huì)咳嗽不停,影響正常的工作生活,初秋時(shí)節(jié),暑熱未退,晝夜溫差大,很多人的咳嗽又開(kāi)始發(fā)作了,有什么方法可以緩解這個(gè)問(wèn)題呢?一起看看吧!
1.多喝水
秋季多風(fēng),燥為主氣,由炎熱的夏天向秋天轉(zhuǎn)變的這個(gè)換季時(shí)令,天氣非常干燥,因?yàn)橛晁兊煤苌,并且水分蒸發(fā)也非?。秋天的燥氣會(huì)通過(guò)肌膚、口鼻而入,影響到喜潤(rùn)惡燥的肺部,引發(fā)咳嗽。多喝水有利于促進(jìn)新陳代謝,還可以充分濕潤(rùn)呼吸道,能夠緩解咳嗽的現(xiàn)象。
2.吃潤(rùn)肺食物
對(duì)于夏秋換季咳嗽不停的人群來(lái)說(shuō),吃清肺化痰的食物是非常有效的方法。包括雪梨,有清熱解毒、生津止渴的功效,不管是生吃還是燉煮,對(duì)緩解咳嗽都有很好的作用,還能清熱安神,幫助睡眠;銀耳,能夠養(yǎng)陰清熱,滋補(bǔ)生津,在肺燥引起的咳嗽方面效果明顯。多食用潤(rùn)肺的食物,能夠幫助肺部恢復(fù)濕潤(rùn),減少咳嗽。
3.空氣流通
秋季降雨少,空氣濕度低,沒(méi)有足夠的水分,空氣中的灰塵無(wú)法被黏著沉淀,飛舞在空氣中,隨著呼吸進(jìn)入人的呼吸道和肺部,會(huì)引起咳嗽。尤其在空氣流通性較差的密度空間,空氣中的灰塵和微生物會(huì)更加肆虐漂浮,注意打開(kāi)門窗通風(fēng),吹散空氣中的揚(yáng)塵,用濕拖把拖地,都能夠緩解咳嗽的現(xiàn)象。
4.規(guī)律作息
在燥熱的秋季,很多人的睡眠作息會(huì)受到影響,導(dǎo)致體質(zhì)變?nèi),更容易被微生物入侵,引起感冒著涼,帶?lái)咳嗽的現(xiàn)象。規(guī)律作息,盡量早睡早起,能夠給內(nèi)臟足夠的排毒時(shí)間,將體內(nèi)的有害微生物及時(shí)清理出去,清潔人體內(nèi)部生態(tài)環(huán)境,提高抗病能力,對(duì)緩解咳嗽也有一定的幫助。
咳嗽不停非常影響生活,要緩解解決除了以上提到的幾點(diǎn),還能試試中藥調(diào)理,例如黨參就是治療咳嗽非常有效的一味中藥,能夠補(bǔ)脾養(yǎng)肺,用于改善慢性咳嗽,在咳嗽時(shí)可以喝黨參泡水,也能在燉湯時(shí)加入黨參。但這些方法見(jiàn)效都比較慢,因?yàn)辄h參的有效成分往往包裹在細(xì)胞壁中,很難析出被人體吸收利用,可以試試無(wú)限能黨參破壁飲片。
無(wú)限能黨參破壁飲片采用現(xiàn)代粉碎技術(shù),將道地優(yōu)質(zhì)黨參加工至D90<45μm(300目以上)的粉體,有有效成分吸收利用率達(dá)到傳統(tǒng)中藥的3-8倍。通過(guò)無(wú)限能的冷凍干燥、破壁粉碎、微粉包合三大核心技術(shù),防止變質(zhì),微分顆粒狀更易于溶解與成分釋放,獨(dú)立小袋設(shè)計(jì),隨時(shí)隨地?zé)崴渌疀_調(diào)均可飲用,健脾益肺效果好。
看完文章,相信對(duì)于夏秋換季引起的感冒不停,大家都已經(jīng)知道如何緩解了,別忘了試試無(wú)限能黨參破壁飲片,藥食同源無(wú)副作用。
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