原標題：備孕補葉酸是花費2000萬美金才得出的醫(yī)學結論，你還敢不補么？

 

　　從準備懷孕開始,醫(yī)生總會叮囑大家一定要每天補葉酸。不過,有些姐妹卻沒有特別嚴肅認真的對待,經常忘記也不以為然......

 

　　【小編嚴肅認真臉】葉酸對胎寶寶真的很重要很重要!孕媽媽在孕早期若是缺乏葉酸,可致胎寶寶神經管畸形,包括無腦兒及脊柱裂,唇裂等類型;孕媽媽在孕中晚期如果出現葉酸不足的情況,將會導致胎兒在母體子宮內發(fā)育遲緩,早產等。

　　真有這么可怕!

 

　　備孕補葉酸降低出生缺陷的歷史并不久遠,90年代后期才有這個醫(yī)學結論,距今也不過20多年。在得出這個醫(yī)學結論之前,中國的出生缺陷率尤其是北方高達千分之七。什么意思呢?就是一個人口大概5000左右的小區(qū),平均有35個出生缺陷兒,也就是你出門大概就會碰到一個…當然了,很多的出生缺陷兒你是看不到的,因為出生的那一刻就被父母拋棄了。

 

　　小編已經為大家整理好這段歷史資料了,趕快認認真真了解一下吧~

 

　　1,北大醫(yī)院院長嚴仁英將“圍產保健”引入國內,發(fā)現神經管畸形是新生兒死亡的重要原因。

 

　　“文化大革命”結束后,北大醫(yī)院院長嚴仁英教授在訪美考察時接觸到日漸興起的圍產醫(yī)學,決心將“圍產保健”引入中國(也就是說咱們現在可以輕松享受醫(yī)院的產檢服務,安安心心迎接寶寶到來,都得歸功于嚴教授喔)。嚴教授在北醫(yī)一院創(chuàng)辦了“優(yōu)生保健組”,開始大量調研,并對京郊順義農村的孕產婦及圍產兒死亡率進行監(jiān)測觀察,并推廣圍產保健的“高危管理”措施。3年多時間,她們走遍了順義7個鄉(xiāng),調查研究的嬰兒達到2000多個,終于使圍產兒死亡率由27‰降至17.6‰。同時,她還發(fā)現:在2000例新生兒出生中,56例新生兒死亡,新生兒死亡率占28‰,而56例新生兒死亡中有14例屬于神經管畸形,占出生人口的7‰。

 

　　2、歷時14年,25萬例醫(yī)學驗證,耗資2000萬美金,中美專家聯(lián)手攻克神經管畸形的關鍵——0.4mg葉酸。

 

　　1983年“歐洲中國圍產保健監(jiān)測研討會”上,嚴仁英教授公布了自己的監(jiān)測發(fā)現,震驚了在場的衛(wèi)生部領導和中外專家。與會專家們首次注意到我國神經管畸形高發(fā)的情況,美國的奧克萊博士與嚴仁英教授探討了在中國進行預防神經管畸形的合作研究的可能性

 

　　1991年3月14日中美預防神經管畸形合作項目諒解備忘錄的簽訂標志中美合作項目正式啟動。此后,中美合作項目通過了25萬例最大規(guī)模的循證和醫(yī)學研究,證實了0.4mg葉酸是預防神經管畸形 危險的閾值濃度,可以有效減少85%的神經管畸形發(fā)生率(0.4mg葉酸也因中美預防神經管畸形合作項目的英文得名—斯利安)。1998年,國家計生委科技司發(fā)文“推廣婦女孕前增補斯利安預防神經管畸形科技成果的通知”,正式官宣:每天0.4mg葉酸是 最安全、最有效的預防神經管畸形的補充劑量。

 

　　3、0.4mg葉酸成為預防出生缺陷的葉酸增補劑量全球 標準,被50多個國家采用,斯利安成葉酸的鼻祖。

 

　　0.4mg葉酸研究成果也受到了世界衛(wèi)生組織的認可,陸續(xù)被50多個國家所采用,成為了預防出生缺陷的葉酸增補劑量全球 的標準。 美國疾控中心預測,此項措施在世界推廣,每年將可以減少100-150萬例出生缺陷的發(fā)生。也就是說源于中美合作項目的0.4mg斯利安就是葉酸的鼻祖喔(此處應該有掌聲!)

　　沒想到吧,小小一枚0.4mg斯利安葉酸的背后還有這樣動人心魄的故事!可能有姐妹又要問了,知道懷孕要吃葉酸,可是為啥要從備孕前三個月開始呀?有沒有什么需要特別注意的?

 

　　補葉酸還真的要從備孕開始補!

 

　　正常情況下,人類的胚胎神經管在受孕后第 21 天(相當于末次月經后第 35 天)開始閉合,至第 28 天(相當于末次月經后第 42 天)完成閉合,即妊娠第 6 周完成神經管的閉合。如果在此期間母體體內的葉酸水平不足,可能會導致神經管閉合不全,導致神經管畸形,如無腦、脊柱裂和腦膨出等�！厩煤诎鍎澲攸c】即使每日服用 0.4 mg 葉酸,也至少需要 12 周母體內的葉酸水平才能達到有效濃度,所以通常建議至少提前 3 個月來補充葉酸。

 

　　其次,補葉酸時,這些“坑”一定要注意避讓喔!

 

　　謠言1:聽說很多食物中都含葉酸,食補總比藥補好吧

 

　　<真相>雖然綠葉蔬菜、水果、動物肝臟中都含有不少葉酸,但是天然葉酸穩(wěn)定性較差,食物在貯存、加工和烹調的過程中損失高達50%～90%,尤其是加熱對葉酸破壞最大,所以通過食補幾乎無法達到孕期需要的每天0.4mg葉酸的標準。備孕的準媽媽、準爸爸還是要按照醫(yī)生建議的用量,服用專門的葉酸片為宜。

 

　　謠言2:葉酸會導致月經不調

 

　　<真相>這個鍋,葉酸不背。精神壓力,旅游,情緒,工作勞累等等都有可能會影響月經的步伐。而且,一般情況下月經前提或者后拖一周左右,都算是正常范圍,不能算是月經不調。丹麥的科學家已經進行過研究,證明規(guī)范服用葉酸跟月經周期改變之間,根本就沒有直接關系。所以,這個“月經不調”的鍋,還是別扣到人家葉酸頭上了!

 

　　謠言3:葉酸會導致胎停

 

　　<真相>這個謠言傳出本身就很迷,科學證明葉酸根本不會導致胎停,而且是幫助優(yōu)生優(yōu)育的。胎停育的原因有很多,優(yōu)勝劣汰自然選擇的規(guī)律是其中最大的方面,除此之外,夫妻雙方的染色體問題,免疫問題,內分泌問題都有可能;然鵝,補充葉酸確確實實是可以降低胎停育的風險的!

 

　　謠言4:主要是備孕媽媽需要補充葉酸,男性沒必要補

 

　　<真相>這種想法是錯誤的。葉酸對于備孕的準爸爸來說,也是能夠提高精子質量的重要物質之一,如果準爸爸體內葉酸不足,會導致精液的濃度下降,影響精子的活動力,繼而影響受孕幾率。準媽媽在補充葉酸的同時,記得帶上準爸爸一起補充。

 

　　謠言5:只有備孕期間才需要補充葉酸

 

　　<真相>備孕期和整個孕期都需要補充。①、備孕期:補充葉酸,能起到預防準媽媽貧血的作用,減少孕晚期患先兆子癇的發(fā)生。②、孕早期:是胎兒器官系統(tǒng)分化,胎盤形成的關鍵時期,細胞生長,分裂十分旺盛。③、孕中、晚期:胎兒DNA的合成,胎盤、母體組織和紅細胞增加都會使準媽媽對葉酸的需求量是大大增加。如果此時缺乏葉酸,仍會引起巨幼紅細胞性貧血、先兆子癇、胎盤早剝的發(fā)生。

 

　　備孕懷孕的準媽媽都要補充葉酸,持續(xù)地不停頓地補充,直到分娩結束,在特殊情況下,哺乳期也需要服用葉酸,可需根據醫(yī)生建議。

 

　　謠言6:進口的葉酸會更好

 

　　<真相>出于安全角度考慮,也為了真正能夠有效預防寶寶神經管畸形,世界各國對葉酸用量的建議是每天0.4mg。北京和睦家門診主任冀連梅推薦,備孕或懷孕的準媽媽們選擇吃帶有國藥準字號的葉酸。斯利安0.4mg葉酸是 被國家藥監(jiān)局批準,有預防胎兒先天性神經管畸形適應癥的用藥劑量。愿備孕的準爸媽都能夠科學補充葉酸,生出一個健康、活潑可愛的小寶貝。