這一“甩”，力量到底有多大？記者請教了杭州學(xué)軍中學(xué)物理老師毛老師。他說，如果按照汽車每小時100公里的速度行駛，當(dāng)遭遇急剎車時，頸椎承受的力量會達到30公斤以上，雖然看起來不大，卻已經(jīng)足夠摧毀脆弱的頸椎了。

　　駕駛員脖子后墊小枕頭，乘車可戴U型枕

　　一車人，為什么只有睡覺的人受傷最重？

　　醫(yī)生說，清醒的人，看到緊急情況身體會本能地作出自我保護的動作，比如全身肌肉緊張，摔倒也會有意識地盡量保護自己。但如果坐車睡著了，急剎時一點防備沒有，就會被直接甩出去。

　　春節(jié)快到了，很多人可能乘長途車出門，或自駕出游。骨科醫(yī)生說，最好不要在車上坐著睡覺。

　　“很多人會有這樣的感受，遇到車子顛簸，感覺特別累，反而容易睡著。清醒時，人會下意識地控制脖子的角度。而如果睡著了，頸椎肌肉會隨顛簸不停地收縮，以調(diào)節(jié)平衡，時間長了就造成頸部酸痛，甚至頸椎傷。”

　　如何保護脖子？骨科醫(yī)生支招說：如果你是駕駛員，開車時可以用個小枕頭墊住脖子，途中休息時最好活動活動脖子；乘車的人不要上車就熟睡，實在忍不住打個瞌睡時，一定要系好安全帶，同時戴上U型枕，“套”住脖子，這樣頸椎有了支持，會有保護作用。

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