原標(biāo)題： 立夏孩子“進(jìn)補(bǔ)”，用能喝氣泡水的防漏吸管杯換換口味
立夏，預(yù)示著夏季真正要來臨了。俗話說“立夏胸掛蛋，孩子不疰夏”。相傳從立夏這一天起，天氣晴暖并漸漸炎熱起來，許多人特別是小孩子會(huì)有身體疲勞四肢無力的感覺，食欲減退逐漸消瘦，稱之為‘疰夏’。
為什么會(huì)有這一說呢?原來古人認(rèn)為，雞蛋圓圓溜溜，象征生活之圓滿，立夏日吃雞蛋能祈禱夏日之平安，經(jīng)受‘疰夏’的考驗(yàn)。而雞蛋作為一種簡(jiǎn)單易得的營(yíng)養(yǎng)品，用來為預(yù)防疰夏提前“進(jìn)補(bǔ)”，是個(gè)不錯(cuò)的選擇。再配合孩子們的心性，將吃與玩結(jié)合在一起，來個(gè)斗蛋的游戲，那就更好了。
不過呢，立夏給孩子進(jìn)補(bǔ)，光吃蛋可是不夠的哦，還需要這些關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)呢~
1.蛋白質(zhì)少不了
膳食中蛋白質(zhì)提供的能量應(yīng)占總能量的12%左右，其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)占一半以上。含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食物包括瘦肉、魚、蛋、牛奶、黃豆及豆制品等。
推薦菜品：澆汁龍利魚、牛肉南瓜粥、木耳炒蛋、素?zé)r等。
2.鉀、鈣、鎂、鐵微量元素別落下
由于缺鉀是引起中暑的原因之一，因此膳食中可以多配一些含鉀豐富的食品，如蔬菜和水果、豆類等。綠色蔬菜、堅(jiān)果、粗糧含有豐富的鎂。奶及奶制品、大豆及其制品都含有豐富的鈣。動(dòng)物肝臟、瘦肉、動(dòng)物血是鐵的良好來源，含量豐富吸收好。動(dòng)物性食物含鋅豐富且吸收率高，如牡蠣、瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟等。
推薦菜品：菠菜粥、紅燒雞翅根、珍珠丸子、果仁窩頭等
3.多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素A等食物
含維生素B1較多的食物有花生、瘦豬肉、豆類、小麥粉、小米等;含維生素B2和維生素A較多的食物有動(dòng)物肝臟、蛋類及奶類等;含維生素C和胡蘿卜素較多的食物為各種新鮮的水果和綠葉蔬菜。
推薦菜品：胡蘿卜粥、蒜蓉娃娃菜、棒骨蔬菜湯、鴛鴦?wù)麸湹取?/p>
4、多喝水
夏季氣溫高、出汗多，身體也需要大量的水分來維持各項(xiàng)機(jī)能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，以及促進(jìn)新陳代謝，還可以給身體降溫，不至于出現(xiàn)上火之類的問題。所以夏天一定要讓孩子多喝水，如果孩子不愛喝水，可以適當(dāng)?shù)刈鲆恍┗ü�、氣泡水之類的，有點(diǎn)味道又清爽可口，最好再準(zhǔn)備一個(gè)漂亮的兒童吸管杯，這樣孩子就比較愿意喝了。
但要注意的是，有些兒童吸管杯并不支持裝氣泡水的哦，因?yàn)楸w沒有排氣設(shè)計(jì)，開蓋的時(shí)候很容易噴灑的。但是像Contigo康迪克兒童吸管杯就選擇升級(jí)了水杯功能，增加了杯蓋中自動(dòng)排氣設(shè)計(jì)，吸嘴彈出的瞬間就能排出杯子里積蓄的氣體和壓強(qiáng)，喝氣泡水也不會(huì)噴灑的~小朋友喝水時(shí)，也不用怕會(huì)嗆到，貼合嘴型鴨嘴式吸嘴加上吸管內(nèi)部的防漏膜，可是很有防嗆保障的。圖案也是超級(jí)適合男孩子使用的。
Contigo康迪克這款月兔圖案的吸管杯，是小女生會(huì)喜歡的萌趣風(fēng)格。杯子還是小巧輕便型，很適合隨身帶，容量妥妥慢慢小女生的需求啦。功能上也放心，和上面那款是一模一樣的，甚至還增加了一點(diǎn)小設(shè)計(jì)，杯身上的星星圖案放冰塊到杯子里可是會(huì)變色的，是不是很有趣呢，可以吸引住小孩子的興趣呢。
對(duì)經(jīng)常要清洗孩子水杯、保證衛(wèi)生的媽媽們來說，Contigo康迪克無縫吸嘴款兒童吸管杯可是能省事不少的。需要注意的是，近來市面上出現(xiàn)了百元不到的三連裝，涉嫌被召回的問題批次，吸嘴有脫落風(fēng)險(xiǎn)，購(gòu)買時(shí)一定要認(rèn)準(zhǔn) 合格產(chǎn)品。
不同于召回的無縫吸嘴款水杯，升級(jí)后的吸嘴設(shè)置了飛翼卡點(diǎn)結(jié)構(gòu)，脫落風(fēng)險(xiǎn)直降為0，不僅有質(zhì)檢報(bào)告查證合格，還有專利申請(qǐng)?zhí)?專利申請(qǐng)?zhí)枺?021100081456)權(quán)威加持，清洗起來也更加省心。精品款兒童吸管杯為內(nèi)卡式吸嘴，無懼脫落，家長(zhǎng)同樣可以安心購(gòu)買。
對(duì)了，要是孩子覺得水杯不夠有專屬性，完全可以試試這款Contigo康迪克316不銹鋼的兒童吸管杯哦，清新的馬卡龍色，可以讓孩子隨心diy貼上自己喜歡的貼紙什么的，把水杯打造成 的水杯哦。而且這款水杯也是可以防噴灑，能自動(dòng)排氣的，316的內(nèi)膽可以大膽沖泡飲品，更耐腐蝕，保溫保冷都不錯(cuò)，無論是孩子喝冷還是喝熱都很OK的。
配合馬上就要到來的55購(gòu)物節(jié)，contigo康迪克官方旗艦店也已經(jīng)展開55聚劃算的盛典優(yōu)惠活動(dòng)，5月1日0點(diǎn)開團(tuán)，官方立減10%，還有店鋪優(yōu)惠券可疊加使用，這羊毛不薅起來真是對(duì)不住這驚喜的價(jià)格嗯。所以媽媽們，快快為孩子準(zhǔn)備一個(gè)Contigo康迪克兒童吸管杯，并悉心制定專屬的立夏進(jìn)補(bǔ)美食吧!建議在色、香、味、形方面都要有創(chuàng)意，充分調(diào)動(dòng)孩子的好奇心，促進(jìn)食欲，提高進(jìn)食樂趣，也能讓孩子吃得更香甜。
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