做好防曬

　　一年365天都要注意防曬，即使是陰天，也仍然是有輻射的。紫外線的照射會使表皮和基底黑色素分裂加速，導(dǎo)致表皮增厚，形成更多的死皮，從而加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎癥。

　　另外，長時間紫外線的照射也會加重痘痘處色素沉著，留下痘疤，延緩恢復(fù)所需要的時間，所以痘痘肌更需要涂抹防曬霜�？梢赃x用一些質(zhì)地比較輕薄的，水狀的，不會對皮膚造成太大負(fù)擔(dān)的防曬產(chǎn)品。

　　從家里到學(xué)校或公司，很多人臉上就已經(jīng)開始出油了，加上之后的學(xué)習(xí)和工作，長時間的待在空氣不流通，又處于空調(diào)的室內(nèi)環(huán)境里，痘痘肌的人群恐怕更“油光滿面”，特別在T字區(qū)，油油的。這時候就需要使用吸油紙或者是到洗手間適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行臉部清潔，否則油油的臉蛋就會粘上不少灰塵或臟東西，從而加重痘痘的生長。

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