防曬霜涂抹用量用法都要考量絕大多數(shù)人的防曬霜用量都只有標準用量的一半乃至1/4，這可能導致防護能力從標注數(shù)值諸如SPF50驟然跌落到25。直觀地拿防護重點——臉來說，大概需要涂一枚一元硬幣那么多，如果防曬霜質(zhì)地比較稀，那還得再多點。相當于每平方厘米的皮膚，需要抹2毫克的防曬霜，才能起到保護作用。當然，不僅要抹夠量，還要在出門前15到30分鐘你提前抹好，之后每隔兩個小時補一次，防曬保護才能持續(xù)下去。

　　根據(jù)不同場合選擇防曬霜的防曬指數(shù)如果你有上妝的習慣，就用隔離霜。如果你是個辦公室族，只是上下班的路上與陽光相遇，只擦些隔離霜就可以了，使用電腦時擦隔離霜可以減少灰塵對皮膚的傷害。但是如果需要長時間待在日照強烈的戶外，還是要使用高倍數(shù)的防曬霜才能保證你的皮膚安全。同時上妝前要先做基礎護膚：化妝水、乳液、面霜，這些護膚品要接觸到皮膚才能發(fā)揮最大功能；接下來是防曬霜；接著再進行彩妝；隔離（妝前乳、隔離霜、化妝下地）、粉底等等。

　　Tips：用了防曬霜和隔離霜記得要卸妝，尤其是防水的產(chǎn)品，如果卸妝不徹底，隔離霜殘留臉上，會阻塞毛孔，后果的嚴重可想而知。

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