原標(biāo)題：26歲研究生感染新冠8個月后又陽了 癥狀輕些沒吃藥多喝水
醫(yī)生提醒大家感染新冠快要康復(fù)的時候，千萬不要去洗澡和劇烈運動，洗澡會給你帶來生命的危險，這不是危言聳聽，而是最近發(fā)生很多因為快要康復(fù)的人， 因為洗澡，又被“王重陽”，而且還有一個小伙子，感染后，開始劇烈的運動，再加上，洗澡過后，受了風(fēng)寒的影響，直接掛掉了。
雖然上述沒有形成，醫(yī)學(xué)臨床上大比例的數(shù)據(jù)統(tǒng)計，但是根據(jù)醫(yī)學(xué)里面，普通型的生理病學(xué)的理論去分析， 我們可以得出一個結(jié)論， 比如一個人經(jīng)過了大的手術(shù)， 或者是嚴(yán)重的感冒過后，
身體的免疫系統(tǒng)，已經(jīng)是非常的虛弱， 可以說是零抵抗力和免疫力，因為，人體在被感染的時候， 人體里面排出大量的免疫細(xì)胞和病毒對峙搏斗， 在這一個過程中， 人體消耗了大量的能量， 尤其是保護(hù)我們?nèi)梭w的優(yōu)質(zhì)細(xì)胞，
當(dāng)?shù)挚棺罱K完成后，免疫細(xì)胞雖然最終戰(zhàn)勝了病毒，可以說， 大家都是兩敗俱傷，而此時人體在短時間內(nèi)，不可以快速的康復(fù)和產(chǎn)生新的免疫系統(tǒng)防線，
但是外界的病毒是一波接一波虎視眈眈的對人體發(fā)起新一輪的攻擊， 這就很容易造成，人體二次感染，
更何況現(xiàn)在的奧密克戎毒株，傳播性和感染性，還是非常強悍的， 當(dāng)人體抵抗住了第一波攻擊后， 身體已經(jīng)到了極限， 但是新的病毒，還是越發(fā)的厲害，
而此時很多人都因為要迫切的鍛煉身體，想在短時間內(nèi)提高身體素質(zhì)，比如所謂的恢復(fù)“元氣”增強抵抗力，和免疫力， 就會出去打打羽毛球，甚至跑步，這是非常的致命的方式，
因為被病毒感染的身體，本身已經(jīng)“殘缺不齊”，尤其是各個機能和系統(tǒng)都在協(xié)調(diào)康復(fù)期，需要大量的養(yǎng)分，而大量的運動則是有可能造成機能器臟損耗氧分，甚至加重了機能的損害程度，
畢竟在病毒攻擊人體的時候， 人類的機能多多少少都是有折損的， 尤其是肺部，而大量的劇烈運動， 會愛短時間內(nèi)加重肺部缺氧，甚至，肺部勞損的可能，這是非常不可取的行為，
這里面提醒的本身就是一部分愛好運動的人群，健身的人群，尤其是30歲以上的熱年輕人， 不要以為已經(jīng)抵抗病毒成功了， 就想著快速恢復(fù)自己的體能， 選擇這么劇烈的運動方式，
此外還有很多人在沒有被感染的時候， 就是一個很潔癖很愛干凈的人群， 而在被感染新冠病毒后，因為沒有力氣，深受病痛的折磨，在這幾天時間內(nèi)， 都是沒有洗澡， 沒有刷牙，甚至沒有洗臉， 一躺就是好幾天，
當(dāng)身體感覺好點的時候， 就匆匆忙忙的去洗去洗一個熱水澡，這也是很危險的一件事情，
目前不管是南方還是北方， 都在經(jīng)歷大寒潮， 空氣是非常嚴(yán)寒的， 雖然現(xiàn)在都是有浴霸暖氣，但是，一個生病的人，在脫去衣服的那一瞬間， 即使在很溫暖的空間， 也是感覺到非常寒冷的，
尤其是高溫下，溫度過高，也是會刺激人體皮膚的擴張， 比如人體的毛孔肯定會在某一瞬間張開， 而就是在這一瞬間，空氣外面的邪氣（也就是我們常說你的病毒微生物）趁著人體毛孔張開的時刻，趁機進(jìn)入人體里面，
可想而知， 當(dāng)人體正在身體，或者是在康復(fù)的時期， 身體免疫力是非常虛弱的，有些本身體質(zhì)非常弱的人， 有可能在瞬間就會加重身體病情的惡化，
對于這種事件，目前已經(jīng)在急診過程中發(fā)現(xiàn)， 一個小伙子，患有新冠，過了4-5天感覺身體還可以，因為平常愛干凈， 就去洗澡了， 這一洗， 就躺進(jìn)了ICU ，造成多種并發(fā)癥。
眼下正值第一陽人康復(fù)的轉(zhuǎn)陰的時間點， 所以根據(jù)我臨床碰到的事情結(jié)合人體的免疫學(xué)病理的分析，我們在關(guān)鍵時間點，應(yīng)該要在忍一忍，不要急于洗澡和劇烈運動，
我們應(yīng)該提倡， 如果自我感覺康復(fù)， 首先一定要在家里面，慢慢的散步走動，做一些柔和的動作，還是要堅持多喝水，多吃水果， 水果最好溫開水浸泡過的， 這樣吃到身體， 感覺會好點，
此外還是要安靜的休養(yǎng)生息，養(yǎng)精蓄銳，當(dāng)身體恢復(fù)到一定階段后，再慢慢加重運動量。希望給看到的朋友帶來幫助
投稿郵箱：chuanbeiol@163.com 詳情請訪問川北在線：http://sanmuled.cn/
