萌娃睡太久被家長強制開機 寶寶每天具體要睡多久呢？
時間：2022-10-23 23:33 來源：今日頭條 責(zé)任編輯：毛青青
原標(biāo)題：萌娃睡太久被家長強制開機 寶寶每天具體要睡多久呢？
10月21日，上海，媽媽用音樂叫10個月的寶寶起床，因為午覺睡的時間較長，就用音樂試試，沒想到“強制開機”，還帶“震動”...
太可愛了！10-12月大的寶寶建議每天的睡眠時間保證在I2-14小時，這個階段養(yǎng)成規(guī)律的作息是比較重要的，如果午覺睡的時間過長，影響了晚上的入睡時間，那么可以調(diào)整下，午覺保證在1-2小時就行，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，有利于白天規(guī)律的進食及活動，對生長發(fā)育有促進作用。
不同月齡的寶寶每天具體要睡多久呢？
新生兒到18月齡的寶寶，理論上每天的睡眠時間大致分布如下：未滿月的寶寶：16-18個小時；1-2個月大的寶寶：15-16個小時；2-3月齡大的寶寶：14-15個小時；4-6個月大的寶寶：14-15小時，7-9個月大的寶寶：13-14小時之間；10-12月大的寶寶：12-14小時；13-18個月大的寶寶：11.5-13.5小時。
上面只是每個階段寶寶一天睡眠時間的 時長的參考，如果寶寶沒有達到這個睡眠時間或者稍微超過了，家長記住只要寶寶的睡醒后，精神狀態(tài)不錯，沒有煩躁，困倦等表現(xiàn)，吃奶，精神，活動，生長情況良好，家長也不用擔(dān)心的。
投稿郵箱：chuanbeiol@163.com 詳情請訪問川北在線：http://sanmuled.cn/
川北在線-川北全搜索版權(quán)與免責(zé)聲明
①凡注明"來源：XXX(非在線)"的作品，均轉(zhuǎn)載自其它媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)，本網(wǎng)不承擔(dān)此類稿件侵權(quán)行為的連帶責(zé)任。
②本站所載之信息僅為網(wǎng)民提供參考之用，不構(gòu)成任何投資建議，文章觀點不代表本站立場，其真實性由作者或稿源方負(fù)責(zé)，本站信息接受廣大網(wǎng)民的監(jiān)督、投訴、批評。
③本站轉(zhuǎn)載純粹出于為網(wǎng)民傳遞更多信息之目的，本站不原創(chuàng)、不存儲視頻，所有視頻均分享自其他視頻分享網(wǎng)站，如涉及到您的版權(quán)問題，請與本網(wǎng)聯(lián)系，我站將及時進行刪除處理。
