上海抽檢奶茶店全部存在問題 你喝一杯珍珠奶茶需付多少健康代價(jià)？
時(shí)間：2021-02-24 12:18 來源：今日頭條 責(zé)任編輯：毛青青
原標(biāo)題：上海抽檢奶茶店全部存在問題 你喝一杯珍珠奶茶需付多少健康代價(jià)？
【你知道喝一杯珍珠奶茶需要付出多少健康代價(jià)嗎？ 】#上海抽檢奶茶店全部存在問題#
1、塑化劑問題，長(zhǎng)期接觸可能會(huì)導(dǎo)致性早熟、致癌、生殖率降低等等風(fēng)險(xiǎn)。
2、反式脂肪，一杯珍珠奶茶的熱量就接近700卡路里，其中可想而知其反式脂肪含量已經(jīng)超過了我們一天所需的攝取量。
3、影響鈣質(zhì)吸收
4、提高慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)，珍珠奶茶的含糖量是可樂的一倍，高熱量的珍珠奶茶除了會(huì)增加熱量攝取、肥胖及炎癥的發(fā)生，也會(huì)提高高血糖、高血脂、高血壓等慢性疾病的發(fā)生。
早晨來一杯自制的鮮奶茶，開啟美好的一天吧！
1、在茶壺里放入5克的紅茶茶葉或茶包，加入沸騰后的熱水約240g，浸泡1——2分鐘。
2、全脂鮮奶120g沸騰的水隔水加熱一分鐘，約攝氏60——70度時(shí)再將溫牛奶倒入杯中。
3、再將120g紅茶倒入杯中，可將紅茶與牛奶的油脂完美融合，取1：1的比例即為最完美的鮮奶茶。就口感而言，先放牛奶、再放紅茶來得香醇順口。
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