網友評論:楊倩聊"照片美顏":并不是為了展現(xiàn)外在的美麗,更多的是愉悅自己!
我也是,洗發(fā)、護發(fā)、吹干,有時候還做個發(fā)膜,再做個面膜。洗完后頭發(fā)蓬松、香噴噴的,感覺整個人都輕盈了,頭腦也清醒了。。。這可能是外部清醒法哈~
洗澡真的很舒服,讓毛孔都放松下來,既然沒法從心理上調節(jié)情緒和忘記壓力,那就從身體上逼迫自己放松下來吧,暫時不要去想那些有的沒的,至少我要開心點
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