生活水平的提高,讓身邊的胖子越來越多,問題是,肥胖不僅影響的是顏值,還影響健康。
說到這,很多胖子不服了,醫(yī)生,我雖然胖,但是到醫(yī)院體檢發(fā)現(xiàn)沒有什么大問題,一切指標正常,你說的有些危言聳聽了吧。
年輕的時候,由于身體的機能好,即便胖點,身體也能承受得住,但是隨著年齡的增長,肥胖帶來的傷害卻與日俱增。
不妨來看看一項權威的研究報告,《JAMA》子刊發(fā)表了一項研究,該研究是由英格拉姆癌癥中心聯(lián)合上海癌癥研究所共同發(fā)起的,分析了上海地區(qū)48377名女性和35989名男性的數(shù)據(jù),得出體重與死亡率之間的關系:體重指數(shù)超過23的成年人,體重每增加10斤,男性晚年全因死亡風險增加9%,女性增加14%。從不同疾病的風險上看,男性心血管疾病風險會增加26%,女性則增加23%。
由此可見,肥胖的人即便年輕時逃過一劫,等到老了的時候也會飽受折磨。
這是因為肥胖不僅會增加高血壓,糖尿病和冠心病的發(fā)病率,也會增加癌癥的發(fā)病率,對于老年人來說,這些疾病無疑都是影響壽命的關鍵因素。
說到這,相信很多人會問,醫(yī)生,如何來判斷我的體重到底是不是超標呢?
有人會說,看體型就知道,那些脖子粗,肚子大的人,往往都是胖子。
2020年11月,《國際肥胖雜志》上發(fā)布的一項研究警告說,脖子粗、雙下巴預示著中心性和全身性肥胖、心臟代謝風險高和機體炎癥。
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