聽(tīng)到高考開(kāi)考鈴聲后考生可以做什么來(lái)放松情緒 相信大家都非常好奇
時(shí)間：2021-06-08 21:00 來(lái)源：綠色先鋒 責(zé)任編輯：凌君
原標(biāo)題:聽(tīng)到高考開(kāi)考鈴聲后考生可以做什么來(lái)放松情緒 相信大家都非常好奇
支付寶螞蟻莊園每天都會(huì)有些小問(wèn)題帶給大家,讓大家通過(guò)回答問(wèn)題的方式來(lái)科普新知識(shí),那么6月8日的問(wèn)題與答案是什么呢?相信大家都非常好奇吧,下面就讓小編為大家?guī)?lái)6月8日的答案.
支付寶螞蟻莊園6月8日 答案大全
聽(tīng)到高考開(kāi)考鈴聲后,考生可以做什么來(lái)放松情緒?
A.放松深呼吸
B.提高呼吸頻率
答案:放松深呼吸
解析:
聽(tīng)到高考鈴聲最好是深呼吸,放松下來(lái),提高呼吸頻率會(huì)更緊張,影響高考心態(tài).
雙手放在腹部位置,用鼻腔用力吸氣,感受氣體進(jìn)入身體,進(jìn)入腹部,腹部像氣球一般鼓起來(lái),心中默數(shù)五個(gè)數(shù);緩慢吐氣,默數(shù)五個(gè)數(shù),感受腹部癟下去的過(guò)程,持續(xù)5次左右,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己慢慢回復(fù)平靜.
投稿郵箱：chuanbeiol@163.com 詳情請(qǐng)?jiān)L問(wèn)川北在線：http://sanmuled.cn/
川北在線-川北全搜索版權(quán)與免責(zé)聲明
①凡注明"來(lái)源：XXX(非在線)"的作品，均轉(zhuǎn)載自其它媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)，本網(wǎng)不承擔(dān)此類(lèi)稿件侵權(quán)行為的連帶責(zé)任。
②本站所載之信息僅為網(wǎng)民提供參考之用，不構(gòu)成任何投資建議，文章觀點(diǎn)不代表本站立場(chǎng)，其真實(shí)性由作者或稿源方負(fù)責(zé)，本站信息接受廣大網(wǎng)民的監(jiān)督、投訴、批評(píng)。
③本站轉(zhuǎn)載純粹出于為網(wǎng)民傳遞更多信息之目的，本站不原創(chuàng)、不存儲(chǔ)視頻，所有視頻均分享自其他視頻分享網(wǎng)站，如涉及到您的版權(quán)問(wèn)題，請(qǐng)與本網(wǎng)聯(lián)系，我站將及時(shí)進(jìn)行刪除處理。
