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江浙滬正在種太陽(yáng) 準(zhǔn)媽媽取暖這件小事也有講究
時(shí)間:2019-02-26 18:37   來(lái)源:育兒網(wǎng)   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:江浙滬正在種太陽(yáng) 準(zhǔn)媽媽取暖這件小事也有講究

  最近的天氣對(duì)于江浙滬的人民來(lái)說(shuō),甚是難熬,太陽(yáng)似乎流浪了。在這陰冷陰冷的天氣,準(zhǔn)媽媽們個(gè)個(gè)都畏手畏腳,積極尋找各種取暖方式。敲黑板,今天育姐就給江浙滬準(zhǔn)媽媽們提個(gè)醒,在這個(gè)天取暖有三個(gè)注意事項(xiàng)要牢記:

  1.用空調(diào)取暖,別忘了加濕

  即使沒(méi)有集體供暖,準(zhǔn)媽媽也有很多方式可以取暖,這時(shí)候利用率 的可能就是空調(diào)了。把空調(diào)打到制暖模式,屋子里的整個(gè)空間都會(huì)迅速暖起來(lái),溫暖的環(huán)境會(huì)讓準(zhǔn)媽媽十分舒適,不過(guò)溫度也不能調(diào)得太高,25度左右是最合適的。

  冬季的氣候本來(lái)就干燥,開(kāi)空調(diào)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)屋子里的空氣會(huì)變得更加干燥,為了避免引起不適,準(zhǔn)媽媽除了開(kāi)空調(diào)制暖之外,還要配合加濕器?照{(diào)開(kāi)兩小時(shí)左右就要開(kāi)窗通風(fēng)一次?照{(diào)房很溫暖,但是媽媽長(zhǎng)期待在空調(diào)房里總是不與空氣接觸,抵抗力也會(huì)下降,一到戶外時(shí)就容易感冒,因此也不要待在空調(diào)房的時(shí)間太久。

  2.不要長(zhǎng)時(shí)間和電暖器面對(duì)面

  除了空調(diào)之外,其他取暖的設(shè)備也有很多,比如說(shuō)暖風(fēng)機(jī)、小太陽(yáng)這些都是常見(jiàn)的電暖器。

  使用這類電暖器,媽媽一定要購(gòu)買有質(zhì)量保證的產(chǎn)品。使用的過(guò)程中,應(yīng)該避免和電暖器靠的太近,更不要和電暖器面對(duì)面。否則局部的升溫會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽的呼吸系統(tǒng)以及寶寶造成影響。電暖氣用一段時(shí)間后要把上面的灰塵擦拭干凈,否則容易造成室內(nèi)空氣污濁。

  3.睡覺(jué)前關(guān)掉電熱毯
 
  寒冷的冬季,能夠一進(jìn)被窩就感受到溫暖是一件特別幸福的事情,電熱毯就可以帶給我們這種幸福感。但是電熱毯有好的一面也有壞的一面,因?yàn)殡姛崽捍嬖诎踩[患。
 
  媽媽在側(cè)身睡覺(jué)時(shí),如果一直開(kāi)著電熱毯,腹部和電熱毯的接觸時(shí)間較長(zhǎng),電熱毯的溫度高于媽媽體溫,就會(huì)導(dǎo)致腹部升溫,過(guò)熱的環(huán)境對(duì)胎兒的發(fā)育會(huì)造成不良的影響。
 
  所以,媽媽在睡覺(jué)之前可以先開(kāi)電熱毯,暖一下被窩,躺下之后要關(guān)閉電源再進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。除了電熱毯,媽媽平時(shí)睡覺(jué)也可以用熱水袋來(lái)取暖,熱水袋在被窩里散熱慢,往往可以持續(xù)一整晚,相對(duì)來(lái)說(shuō)比電熱毯安全。但是要記住,也不能把熱水袋放在腹部哦!
 
  還有一種取暖神器就是暖寶寶,不過(guò)不建議準(zhǔn)媽媽使用暖寶寶來(lái)取暖,因?yàn)榕瘜殞毑粌H散熱快,局部發(fā)熱還容易把局部皮膚灼出紅斑,如果是用在腹部或者靠近腹部,還可能會(huì)給胎兒帶來(lái)危險(xiǎn)。

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