身體缺鈣會動用到牙齒的鈣質？ 加氟牙膏可以補鈣堅固牙齒嗎？
時間：2017-05-31 12:40 來源：真相問答機 責任編輯：沫朵
原標題：身體缺鈣會動用到牙齒的鈣質？ 加氟牙膏可以補鈣堅固牙齒嗎？
牙疼不是病，疼起來真要命。健康牙齒常讓你忽視它的存在，但當牙病來襲，治療起來卻非常勞神費力。有商家宣稱加氟加鈣牙膏可以讓牙齒在獲得日常護理的同時吸收更多鈣質，從而更加堅固，真有這么兩全其美的辦法？解放日報·上海觀察對此進行了求證。
充足鈣質的牙釉質是牙齒健康的保證
要了解牙齒和鈣的關系，首先要了解牙齒的組織結構。
記者就此采訪到上海市醫(yī)學科學技術情報研究所講師、上海交大醫(yī)學院口腔基礎醫(yī)學博士富饒。據(jù)富饒介紹，牙齒主要分為牙冠、牙根和牙頸，其中牙冠就是牙體顯露于口腔、實現(xiàn)咀嚼功能的部分，它的最外層是一種被稱為牙釉質的組織，白色半透明，系全身中鈣化程度 的硬組織。對于牙齒而言，牙釉質就像一個“防護罩”，保護里層的牙本質和牙髓。
牙釉質90％以上都是含鈣的無機物，主要成分為羥磷灰石。牙釉質的透明度與牙釉質的鈣化程度有關。鈣化程度越高，釉質越透明；鈣化程度低則釉質呈乳白色、不透明。充足鈣質的牙釉質是牙齒健康的保證。
↑ 牙齒構造圖
補鈣對已萌出的牙齒沒什么用
既然有“防護罩”牙釉質，那齲齒是怎么發(fā)生的？是因為身體缺鈣導致的嗎？專家說，那是牙菌斑在起作用！
當附著在牙齒上的牙菌斑不能得到有效控制時，其中的致齲菌就會分解殘留在食物中的糖分，產生酸，這些酸就會讓牙釉質脫鈣，最終在牙齒表面形成孔洞，就是齲齒。此外，如果我們長期食用含酸性成分高的食物時，譬如碳酸飲料，牙齒表面牙釉質也會脫鈣，發(fā)生所謂的酸蝕癥。
如果牙齒表面脫鈣了，那補鈣有用嗎？富饒告訴記者，牙齒是否可以通過補鈣增強自身的堅固程度，主要看牙齒是否萌出。對于已經萌出的牙齒，已經沒有補鈣的可能，但是對于尚未萌出的牙齒補鈣還是有意義的。
《國際牙科學》在2000年發(fā)表的一篇文章《飲食與口腔健康》中就已經指出，“牙釉質在牙齒萌出前，會受到全身因素影響，萌出后主要受局部因素的影響”，“全身因素影響”包括鈣質吸收等，“局部因素”指口腔環(huán)境等。因此，補鈣僅適用于牙齒尚未萌出，鈣質可以在釉質基質中繼續(xù)沉積的階段，一旦牙齒長成，發(fā)育階段的礦化過程隨即結束。也就是說，從母親懷孕開始到兒童期內，內服補鈣可能對乳牙和恒牙的發(fā)育是有用的，一旦牙齒長出來了，補鈣很難補到牙齒上。
身體缺鈣會動用到牙齒的鈣質？錯！
富饒表示，反之，身體缺鈣基本不會去調用牙齒中的鈣質。有個說法“牙齒和骨骼是身體的鈣庫，有99%的鈣都在這里，缺鈣會動用到牙齒和骨骼儲存的鈣質，這樣就會殃及到牙齒”也是不對的。牙齒一旦鈣化并萌出，其中的鈣質是不太可能被動用借以補充血液中的鈣質的。所以準媽媽發(fā)生蛀牙并非因為胎兒發(fā)育與母體爭奪鈣質導致的，仍然是因為牙菌斑未得到有效控制。
回到最初討論的問題，雖然刷牙是保護牙齒的最有效方法，但是用加鈣牙膏刷牙是無法給牙齒提供鈣質的。富饒認為牙膏中所謂的氟加鈣，這個鈣主要是碳酸鈣，其實主要是起到摩擦劑輔助清潔的作用。而氟離子可以在局部起作用，從而增強釉質的抗酸性。
↑ 可與氟化物配伍的摩擦劑圖。圖片提供：富饒
[P仔建議]
既然牙膏補鈣不靠譜，而補鈣對于萌出的牙齒沒有多大用處，那怎么才能保護牙釉質、堅固牙齒呢？
我們需要做的就是：控制牙菌斑的產生。很簡單，及時刷牙是最好的辦法，有條件的最好一日三餐后都能刷牙。另外，使用牙線、定期洗牙也是控制牙菌斑的有效方法，特別是牙線，目前在我國的普及率并不高，P仔建議您可向醫(yī)生咨詢使用方法，牙縫間的牙菌斑不能忽視。
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