開學(xué)啦！神獸們終于歸籠，爸爸媽媽們也終于能松一口氣！

　　然鵝，很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，孩子放假時(shí)明明很精神，什么毛病都沒有，但一開學(xué)就各種不舒服，有的發(fā)燒感冒，有的鬧起了肚子，這是怎么肥四？難道是裝的？

　　有一說一，孩子一開學(xué)就生病還真不是裝的，這確實(shí)是很常見的一個(gè)現(xiàn)象，今天我們就來好好說說這個(gè)問題。

　　孩子一開學(xué)就生病，怎么回事？

　　孩子一開學(xué)就病了，通常因?yàn)檫@兩種原因：

　　1.心理緊張、壓力大

　　有些孩子總喜歡把作業(yè)拖到最后來寫，這樣一來越臨近開學(xué)，他的心理壓力越大。孩子的腸胃道尚未發(fā)育完全，心理緊張時(shí)，很容易引發(fā)腸胃道功能紊亂，也就容易出現(xiàn)拉肚子、嘔吐、惡心等表現(xiàn)。

　　這種情況是心理因素導(dǎo)致，屬于“開學(xué)恐懼癥”。這類孩子也會(huì)因?yàn)榻涣税沙霈F(xiàn)睡眠質(zhì)量下降、食欲不振、情緒不佳、焦慮等表現(xiàn)，如此一來，身體抵抗力就會(huì)下降，變得容易生病。

　　注意，孩子這種情況不是裝的，出現(xiàn)的頭疼、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀都是真實(shí)存在的，只不過是心理承受不住壓力引起。

　　2.教室空氣混濁，含有大量灰塵和細(xì)菌

　　雖說開學(xué)報(bào)到時(shí)，學(xué)校都會(huì)要求學(xué)生打掃教室衛(wèi)生。但教室長(zhǎng)時(shí)間不用，室內(nèi)的灰塵和細(xì)菌肯定不少，孩子也就會(huì)吸入身體中。對(duì)于身體免疫力較弱的孩子而言，就很容易因此患上呼吸道感染，出現(xiàn)發(fā)燒、感冒、扁桃體發(fā)炎等不適癥狀。

　　此外還有種情況，一個(gè)班中有一個(gè)孩子生病，其他孩子也容易被傳染到，畢竟在教室這個(gè)相對(duì)密閉的環(huán)境中是很容易發(fā)生交叉感染的。

　　一開學(xué)就生病，這些孩子容易中招

　　一般來說，以下六種孩子容易出現(xiàn)“一開學(xué)就生病”的情況：

　�。�1）學(xué)習(xí)成績(jī)不好的孩子；

　　（2）過于完美主義的孩子；

　　（3）環(huán)境適應(yīng)能力不強(qiáng)的孩子；

　�。�4）心理素質(zhì)和適應(yīng)能力較差的孩子；

　　（5）免疫力差、體質(zhì)較弱的孩子；

　�。�6）經(jīng)常被老師批評(píng)的孩子。

　　避免孩子生病，這幾點(diǎn)要做好

　　1.適當(dāng)緩解孩子壓力

　　現(xiàn)在剛開學(xué)，作業(yè)一般都比較少，父母此時(shí)不要給孩子太大的學(xué)習(xí)壓力。孩子生病，家長(zhǎng)也不要打罵質(zhì)疑，以免給孩子帶來更大的心理壓力。孩子身體不適就帶他去看醫(yī)生，但要讓他明白，病好了后還是要上學(xué)。

　　家伙在那個(gè)不妨跟孩子說一說自己上學(xué)時(shí)發(fā)生的趣事，幫助他緩解緊張情緒。

　　2.提前改變作息時(shí)間

　　放假時(shí)，有的孩子熬夜晚睡，早上賴床不起。所以在開學(xué)的前幾天，父母就要開始改變孩子的作息時(shí)間，讓他適應(yīng)早睡早起，為順利開學(xué)做好準(zhǔn)備。

　　早睡早起不僅可以調(diào)整孩子的生活習(xí)慣和心理狀態(tài)，還能讓孩子擁有充足的睡眠，保證規(guī)律科學(xué)的飲食，提高身體抵抗力避免生病，以更好地適應(yīng)新學(xué)期的生活。

　　5.及時(shí)就醫(yī)，注意天氣

　　孩子身體不舒服，不管是真的生病還是心理問題，父母都應(yīng)及時(shí)帶他去醫(yī)院就診，不要讓他帶病上學(xué)。春天是流感的高發(fā)季節(jié)，帶病上學(xué)有可能會(huì)傳染到其他孩子。另外，要注意查看天氣預(yù)報(bào)，根據(jù)天氣變化給孩子及時(shí)增減衣物。

　　最后提醒大家，春天是流感的高發(fā)期，家長(zhǎng)們要注意日常護(hù)理，提升孩子身體免疫力，每天讓孩子堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保證科學(xué)飲食！

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