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聽(tīng)我一句勸!別再給孩子喂飯了 小心給喂“廢”了
時(shí)間:2020-08-28 16:51   來(lái)源:育兒網(wǎng)   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:聽(tīng)我一句勸!別再給孩子喂飯了 小心給喂“廢”了

  相信不少家長(zhǎng)都有類似的經(jīng)歷,就是孩子一到吃飯就皮的不行,到處跑來(lái)跑去不肯吃飯。為了避免孩子餓肚子,一些家長(zhǎng)(尤其是爺爺奶奶輩),會(huì)選擇給孩子喂飯。于是家中就會(huì)有孩子在前面跑,而大人端著飯碗在后面追的畫(huà)面。

  小區(qū)里有個(gè)小男孩叫毛毛,家里住一樓,于是在飯點(diǎn)就可以看到毛毛在小區(qū)里跑,而奶奶端著飯菜追著喂飯的情景,就這樣一直喂到了幼兒園。上了幼兒園后毛毛發(fā)現(xiàn)沒(méi)有人喂飯,于是每次吃飯的時(shí)候一直玩耍,偏要等到老師有空來(lái)給自己喂才吃,只是此時(shí)飯?jiān)缇蜎隽恕?/p>

  為此毛毛奶奶還去幼兒園投訴孩子老師,說(shuō)她不負(fù)責(zé)任,給孩子喂飯的時(shí)候都是涼的,吃壞肚子怎么辦?這里想吐槽一句:老師也不是只看著你家孫子,拖到最后能不涼嗎!

  平常小區(qū)里的人也經(jīng)常勸兩句:“總是給孩子喂飯也不是事兒,毛毛都三四歲了,就讓他自己吃吧!”可是老人卻說(shuō):“他自己不愿意好好吃,我不喂?fàn)I養(yǎng)不良怎么辦?而且每次他自己吃都弄得到處都是,打掃起來(lái)太麻煩~”

  現(xiàn)如今,毛毛已經(jīng)上大班了,可是個(gè)子比較矮,身材也比較瘦小,說(shuō)話的時(shí)候還有些口吃,不認(rèn)真聽(tīng)根本聽(tīng)不懂;平常老師布置的作業(yè)也很難完成,真的讓人擔(dān)心這孩子未來(lái)的發(fā)展。

  長(zhǎng)時(shí)間喂飯危害大,趕緊改掉這個(gè)習(xí)慣!

  雖然喂飯可以讓孩子吃下這頓餐,但同時(shí)也會(huì)給孩子帶來(lái)很多傷害,而且都是重量級(jí)的,有這種習(xí)慣的家長(zhǎng)趕緊改掉吧!

  1.導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失衡

  在吃飯這件事情上,一旦由家長(zhǎng)代勞,就會(huì)讓孩子失去相關(guān)感知,最直觀的就是不知道自己是不是飽了,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候決定吃不吃不是孩子自己的感受,而是家長(zhǎng)覺(jué)得孩子吃飽了就會(huì)停止喂食。于是孩子可能會(huì)吃不飽/吃太多,這很容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失衡,威脅正常的生長(zhǎng)和發(fā)育。

  2.喪失吃飯樂(lè)趣

  作為生物本能,吃東西應(yīng)該是一件快樂(lè)的事情,從饑餓到吃飽也是一個(gè)非常良好的體驗(yàn)。而喂飯則讓孩子只是機(jī)械性的吃,失去了中間的的樂(lè)趣,時(shí)間久了孩子就會(huì)對(duì)吃飯失去興趣,嚴(yán)重的甚至還會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良的情況。

  3.影響手眼協(xié)調(diào)性

  吃飯需要手、嘴、眼協(xié)同合作,所以這對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō),吃飯也是鍛煉手眼協(xié)調(diào)的方法之一。如果孩子一直被喂飯,那么就得不到必要的鍛煉,孩子的手眼協(xié)調(diào)性也會(huì)比較差。就比如有些孩子小時(shí)候一直是大人喂,等到他們大了自己吃飯的時(shí)候,家長(zhǎng)們就會(huì)發(fā)現(xiàn)他拿不住東西老是掉,還有些孩子總是把飯弄得到處都是,喝湯也經(jīng)常會(huì)弄到衣服上。

  孩子不愛(ài)吃飯,媽媽們?cè)撛趺崔k?

  進(jìn)食是一種本能,如果孩子不肯好好吃飯,那么大多是家長(zhǎng)們慣出來(lái)的。

  1.讓孩子自己吃
 
  要盡早培養(yǎng)孩子自己吃飯的習(xí)慣,比如在孩子七八個(gè)月大的時(shí)候,他們會(huì)經(jīng)歷“抓握敏感期”,你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們特別想要你手里的筷子、勺子,此時(shí)不妨就給他們一把小勺子,并且鼓勵(lì)他們自己吃飯。這個(gè)時(shí)候不要擔(dān)心事后清理太麻煩,培養(yǎng)孩子良好的吃飯習(xí)慣更重要。
 
  2.限制他的零食
 
  有些孩子不愿意吃飯是因?yàn)椴火I,而導(dǎo)致這一情況的原因就是零食吃多了。所以如果寶寶總是喊不餓,不妨縮減他們的零食,牛奶、面包、水果、點(diǎn)心等等都算。另外要記得,臨到飯點(diǎn)就不要再給孩子吃東西了,以免孩子在吃飯時(shí)感覺(jué)不到餓。
 
  3.進(jìn)餐時(shí)要專注
 
  有不少孩子吃飯的時(shí)候不專心,喜歡一邊看動(dòng)畫(huà)片一邊吃飯,其結(jié)果就是看著看著忘記了吃飯,于是大人就只能代勞幫忙喂食。所以要給孩子立規(guī)矩,吃飯的時(shí)候要專注,要提前把玩具收好、電視關(guān)掉,讓孩子吃飯時(shí)不會(huì)受到干擾。
 
  4.固定吃飯時(shí)間
 
  平常要告訴孩子,家里吃飯有固定時(shí)間,如果這個(gè)時(shí)間你沒(méi)有吃飯,那么就只能餓著肚子直到下一餐,并且中間不會(huì)提供其他食物。這其實(shí)就是告訴孩子,不及時(shí)吃飯是要承擔(dān)餓肚子的后果,這樣他們就會(huì)開(kāi)始自己吃飯了。
 
  吃飯是孩子自己的事情,大人不可能喂一輩子,所以這個(gè)習(xí)慣趁早改掉吧~

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