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聽我一句勸!別再給孩子喂飯了 小心給喂“廢”了
時間:2020-08-28 16:51   來源:育兒網(wǎng)   責任編輯:沫朵
  原標題:聽我一句勸!別再給孩子喂飯了 小心給喂“廢”了

  相信不少家長都有類似的經(jīng)歷,就是孩子一到吃飯就皮的不行,到處跑來跑去不肯吃飯。為了避免孩子餓肚子,一些家長(尤其是爺爺奶奶輩),會選擇給孩子喂飯。于是家中就會有孩子在前面跑,而大人端著飯碗在后面追的畫面。

  小區(qū)里有個小男孩叫毛毛,家里住一樓,于是在飯點就可以看到毛毛在小區(qū)里跑,而奶奶端著飯菜追著喂飯的情景,就這樣一直喂到了幼兒園。上了幼兒園后毛毛發(fā)現(xiàn)沒有人喂飯,于是每次吃飯的時候一直玩耍,偏要等到老師有空來給自己喂才吃,只是此時飯早就涼了。

  為此毛毛奶奶還去幼兒園投訴孩子老師,說她不負責任,給孩子喂飯的時候都是涼的,吃壞肚子怎么辦?這里想吐槽一句:老師也不是只看著你家孫子,拖到最后能不涼嗎!

  平常小區(qū)里的人也經(jīng)常勸兩句:“總是給孩子喂飯也不是事兒,毛毛都三四歲了,就讓他自己吃吧!”可是老人卻說:“他自己不愿意好好吃,我不喂營養(yǎng)不良怎么辦?而且每次他自己吃都弄得到處都是,打掃起來太麻煩~”

  現(xiàn)如今,毛毛已經(jīng)上大班了,可是個子比較矮,身材也比較瘦小,說話的時候還有些口吃,不認真聽根本聽不懂;平常老師布置的作業(yè)也很難完成,真的讓人擔心這孩子未來的發(fā)展。

  長時間喂飯危害大,趕緊改掉這個習慣!

  雖然喂飯可以讓孩子吃下這頓餐,但同時也會給孩子帶來很多傷害,而且都是重量級的,有這種習慣的家長趕緊改掉吧!

  1.導(dǎo)致營養(yǎng)失衡

  在吃飯這件事情上,一旦由家長代勞,就會讓孩子失去相關(guān)感知,最直觀的就是不知道自己是不是飽了,因為這個時候決定吃不吃不是孩子自己的感受,而是家長覺得孩子吃飽了就會停止喂食。于是孩子可能會吃不飽/吃太多,這很容易導(dǎo)致營養(yǎng)失衡,威脅正常的生長和發(fā)育。

  2.喪失吃飯樂趣

  作為生物本能,吃東西應(yīng)該是一件快樂的事情,從饑餓到吃飽也是一個非常良好的體驗。而喂飯則讓孩子只是機械性的吃,失去了中間的的樂趣,時間久了孩子就會對吃飯失去興趣,嚴重的甚至還會導(dǎo)致營養(yǎng)不良的情況。

  3.影響手眼協(xié)調(diào)性

  吃飯需要手、嘴、眼協(xié)同合作,所以這對于小孩子來說,吃飯也是鍛煉手眼協(xié)調(diào)的方法之一。如果孩子一直被喂飯,那么就得不到必要的鍛煉,孩子的手眼協(xié)調(diào)性也會比較差。就比如有些孩子小時候一直是大人喂,等到他們大了自己吃飯的時候,家長們就會發(fā)現(xiàn)他拿不住東西老是掉,還有些孩子總是把飯弄得到處都是,喝湯也經(jīng)常會弄到衣服上。

  孩子不愛吃飯,媽媽們該怎么辦?

  進食是一種本能,如果孩子不肯好好吃飯,那么大多是家長們慣出來的。

  1.讓孩子自己吃
 
  要盡早培養(yǎng)孩子自己吃飯的習慣,比如在孩子七八個月大的時候,他們會經(jīng)歷“抓握敏感期”,你會發(fā)現(xiàn)他們特別想要你手里的筷子、勺子,此時不妨就給他們一把小勺子,并且鼓勵他們自己吃飯。這個時候不要擔心事后清理太麻煩,培養(yǎng)孩子良好的吃飯習慣更重要。
 
  2.限制他的零食
 
  有些孩子不愿意吃飯是因為不餓,而導(dǎo)致這一情況的原因就是零食吃多了。所以如果寶寶總是喊不餓,不妨縮減他們的零食,牛奶、面包、水果、點心等等都算。另外要記得,臨到飯點就不要再給孩子吃東西了,以免孩子在吃飯時感覺不到餓。
 
  3.進餐時要專注
 
  有不少孩子吃飯的時候不專心,喜歡一邊看動畫片一邊吃飯,其結(jié)果就是看著看著忘記了吃飯,于是大人就只能代勞幫忙喂食。所以要給孩子立規(guī)矩,吃飯的時候要專注,要提前把玩具收好、電視關(guān)掉,讓孩子吃飯時不會受到干擾。
 
  4.固定吃飯時間
 
  平常要告訴孩子,家里吃飯有固定時間,如果這個時間你沒有吃飯,那么就只能餓著肚子直到下一餐,并且中間不會提供其他食物。這其實就是告訴孩子,不及時吃飯是要承擔餓肚子的后果,這樣他們就會開始自己吃飯了。
 
  吃飯是孩子自己的事情,大人不可能喂一輩子,所以這個習慣趁早改掉吧~

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