天熱寶貝要多喝水? 這事兒真不能一概而論
時(shí)間:2019-08-22 15:54 來源:育兒網(wǎng) 責(zé)任編輯:沫朵
原標(biāo)題:天熱寶貝要多喝水? 這事兒真不能一概而論
雖說立秋了,但這幾天的溫度可真是高,育姐是要靠空調(diào)和冰水續(xù)命了!開著空調(diào)上著網(wǎng),再喝一口冰冰涼的涼白開,別提多愜意了~話說,這個(gè)季節(jié)也是家長們照顧寶寶的艱難期,在這個(gè)濕熱的天氣里,家長們尤其重視寶寶的喝水問題。但是對于這件事,很多家長認(rèn)為夏天天氣熱,寶寶出汗多,所以就要多喝水,但事實(shí)真的如此嗎?
6個(gè)月內(nèi)的寶寶
大部分家長都認(rèn)為,寶寶在夏天這么容易出汗,如果不喝水或者是喝水少,肯定會上火,上火又會引起一系列的問題,比如積食、便秘、舌苔厚等等。但是這些現(xiàn)象的出現(xiàn),只是家長們一廂情愿的判斷,對于6個(gè)月內(nèi)的寶寶來說,這些癥狀的出現(xiàn)和喝不喝水并沒有直接關(guān)系。
6個(gè)月內(nèi)的寶寶基本是純母乳喂養(yǎng),對于這一月齡的寶寶來說,根本不需要額外喂水。母乳中有80%的成分都是水分,寶寶每天只喝母乳,體內(nèi)的水分都已經(jīng)足夠使用了,如果家長再給寶寶喝水,會給寶寶的腎臟帶來負(fù)擔(dān),因此對于這個(gè)月齡段的孩子來說,堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)足矣。如果是奶粉喂養(yǎng)的寶寶,可以少量喝點(diǎn)水,但不能太多哦~
6個(gè)月以上的寶寶
6個(gè)月以上的寶寶因?yàn)樘砑恿溯o食,但是每天也需要攝入適量的母乳或是配方奶粉,所以可以給寶寶適量喝水,但也不需要給寶寶多喂水。那么,要喂多少水合適呢?
一般,如果寶寶尿液的顏色是淺黃色或者是透明無色,就說明寶寶此時(shí)并不缺水,但是如果寶寶尿液的顏色偏黃味道濃,就說明寶寶需要補(bǔ)水了。
另外寶寶每天的排尿次數(shù)應(yīng)該是在6~8次,如果寶寶排尿的次數(shù)明顯少,就提示寶寶缺水了。
其次就是家長可以觀察寶寶的嘴唇和皮膚,如果寶寶的嘴唇干燥,皮膚沒有光澤,就表示寶寶需要補(bǔ)充水分了。
給寶寶喝水時(shí),不可讓寶寶一飲而盡,應(yīng)該在起床后,流汗之后或者是兩餐之間,讓寶寶少量多次的飲用。如果一次性攝入過量的水分,會使寶寶體內(nèi)的鈉得以稀釋,甚至?xí)䦟?dǎo)致水中毒。
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