美國兒科學會建議等到寶寶4到6個月才給孩子引入固體食物，但是很多父母在輔食上面還是有很多困惑。比如什么時候可以吃酸奶？什么時候可以吃堅果等等？下面育姐就給大家一一解答：

　　酸奶

　　醫(yī)生會建議在寶寶6至12個月大的時候開始食用酸奶。一定要給全脂奶制作的嬰兒酸奶，因為增加的營養(yǎng)對孩子快速生長的身體來說是非常好的。

　　奶酪

　　根據醫(yī)生的建議，你可能會發(fā)現8-10個月之間喂養(yǎng)奶酪是理想選擇。從某些類型的溫和奶酪開始更好，而不是具有更豐富的口味或不同質地的奶酪。堅持用全脂牛奶制成的奶酪，并注意避免未經高溫消毒或未經培養(yǎng)的奶酪。

　　堅果及相關產品

　　在為寶寶提供堅果和堅果產品時，你可能會閱讀過大量相互矛盾的建議。近年來，由于對堅果過敏的關注如此之多，關于堅果過敏的新醫(yī)學研究一直不斷發(fā)布，標準也在不斷變化。在給寶寶提供堅果或堅果產品時，你肯定需要了解醫(yī)生對寶寶獨特的健康和發(fā)育需求的建議。請記住，堅果可能會導致窒息危險，請確保寶寶能夠安全地咀嚼。另外，大量的花生醬難以吞咽，只能薄薄地涂抹。

　　蜂蜜

　　由于嬰兒會有肉毒桿菌中毒的風險，蜂蜜和任何含有蜂蜜的產品不建議嬰兒在1歲之前食用。

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