美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議等到寶寶4到6個(gè)月才給孩子引入固體食物，但是很多父母在輔食上面還是有很多困惑。比如什么時(shí)候可以吃酸奶？什么時(shí)候可以吃堅(jiān)果等等？下面育姐就給大家一一解答：

　　酸奶

　　醫(yī)生會(huì)建議在寶寶6至12個(gè)月大的時(shí)候開(kāi)始食用酸奶。一定要給全脂奶制作的嬰兒酸奶，因?yàn)樵黾拥臓I(yíng)養(yǎng)對(duì)孩子快速生長(zhǎng)的身體來(lái)說(shuō)是非常好的。

　　奶酪

　　根據(jù)醫(yī)生的建議，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)8-10個(gè)月之間喂養(yǎng)奶酪是理想選擇。從某些類型的溫和奶酪開(kāi)始更好，而不是具有更豐富的口味或不同質(zhì)地的奶酪。堅(jiān)持用全脂牛奶制成的奶酪，并注意避免未經(jīng)高溫消毒或未經(jīng)培養(yǎng)的奶酪。

　　堅(jiān)果及相關(guān)產(chǎn)品

　　在為寶寶提供堅(jiān)果和堅(jiān)果產(chǎn)品時(shí)，你可能會(huì)閱讀過(guò)大量相互矛盾的建議。近年來(lái)，由于對(duì)堅(jiān)果過(guò)敏的關(guān)注如此之多，關(guān)于堅(jiān)果過(guò)敏的新醫(yī)學(xué)研究一直不斷發(fā)布，標(biāo)準(zhǔn)也在不斷變化。在給寶寶提供堅(jiān)果或堅(jiān)果產(chǎn)品時(shí)，你肯定需要了解醫(yī)生對(duì)寶寶獨(dú)特的健康和發(fā)育需求的建議。請(qǐng)記住，堅(jiān)果可能會(huì)導(dǎo)致窒息危險(xiǎn)，請(qǐng)確保寶寶能夠安全地咀嚼。另外，大量的花生醬難以吞咽，只能薄薄地涂抹。

　　蜂蜜

　　由于嬰兒會(huì)有肉毒桿菌中毒的風(fēng)險(xiǎn)，蜂蜜和任何含有蜂蜜的產(chǎn)品不建議嬰兒在1歲之前食用。

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