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新生兒睡姿最全解析 新手爸媽快看看你家BB睡對(duì)了沒
時(shí)間:2018-10-09 16:56   來源:育兒網(wǎng)   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:新生兒睡姿最全解析 新手爸媽快看看你家BB睡對(duì)了沒

  寶寶的睡姿千奇百怪,但說到底大多也就是仰臥、俯臥和側(cè)臥三種。那么,對(duì)于新生寶寶而言,哪種睡姿對(duì)生長發(fā)育好呢?今天育姐就給大家解析一下,感興趣的爸爸媽媽趕緊來看。

  1.仰臥

  大人仰著睡覺時(shí),四肢處于自由伸展?fàn)顟B(tài)。但新生寶寶不同,他在仰臥睡覺時(shí)雙手舉高,兩腿彎曲,好像“投降”一般。

  新生寶寶采用這樣的睡姿,是因?yàn)閶寢屪訉m空間較小。寶寶沒出生前,雙手彎曲緊貼在胸前,雙腿彎曲靠著腹部在媽媽子宮里蜷縮著,四肢屈肌張力比伸肌張力大。寶寶出生后,他依舊保持了這樣的睡姿。隨著寶寶慢慢長大,伸肌張力增強(qiáng)而屈肌張力減弱,仰著睡覺時(shí)四肢伸展,就不會(huì)出現(xiàn)“投降”睡姿了。

  寶寶仰著睡覺,既有優(yōu)點(diǎn),也有缺點(diǎn),聽育姐仔細(xì)道來:

  寶寶仰著睡覺有以下幾點(diǎn)好處:一是,爸爸媽媽能夠仔細(xì)觀察寶寶的面部表情,遇到問題可以馬上處理;二是,新生寶寶臉部軟骨易變形,仰著睡覺可以防止壓迫臉部軟骨;三是,仰著睡覺,可以減輕身體對(duì)內(nèi)臟器官的壓迫,讓全身肌肉處于放松狀態(tài),同時(shí)有利于四肢伸展。

  但寶寶仰著睡覺也有不少缺點(diǎn):一是,仰著睡覺容易讓寶寶變成大餅?zāi),或者出現(xiàn)扁頭畸形;二是,新生寶寶的胃呈水平位且容量很小,胃部賁門括約肌處于松弛狀態(tài),吃奶后仰臥極易發(fā)生嗆奶,導(dǎo)致奶液流入氣管,誘發(fā)吸入性肺炎;三是,寶寶仰臥時(shí),舌根放松往后墜會(huì)影響正常呼吸,如果寶寶患有呼吸道感染,情況會(huì)更加嚴(yán)重。

  2.俯臥
 
  對(duì)寶寶來說,采用俯臥睡姿也是有利有弊。寶寶趴著睡覺可以使胸腔壓力增大,可以鍛煉肌肉,增強(qiáng)心肺功能;寶寶溢奶時(shí),趴著睡覺可以方便奶液流出,不容易造成窒息。
 
  但寶寶趴著睡覺時(shí),容易吸入過多的二氧化碳導(dǎo)致身體缺氧,造成血壓和心率降低,提升了猝死的風(fēng)險(xiǎn)。另外,寶寶長期趴著睡覺,很容易發(fā)生頭部和面部骨骼變形。
 
  3.側(cè)臥
 
  寶寶采用側(cè)臥睡姿,可以有效緩解全身肌肉緊張,對(duì)提高睡眠質(zhì)量非常有利。還有,寶寶吃完奶后側(cè)著身子睡覺不容易發(fā)生嗆奶。另外,寶寶右側(cè)臥姿,不但可以增加肝臟的血流量,而且可以促進(jìn)腸胃消化食物。
 
  不過請(qǐng)大家注意,寶寶采用左側(cè)臥姿會(huì)壓迫心臟,對(duì)心臟功能有影響。如果長期側(cè)臥會(huì)讓寶寶出現(xiàn)歪頭、斜視、大小臉等癥狀,因此也不要長期讓孩子側(cè)臥。
 
  總的來說,三種睡姿都是有利有弊,大家可根據(jù)孩成長發(fā)育情況,讓寶寶輪番適應(yīng)各種睡姿,不要執(zhí)迷于同一種睡姿。

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