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兒童適量吃肉好處多多 不同肉類營養(yǎng)價值也有不同(2)
時間：2018-04-05 20:02   來源：互聯(lián)網(wǎng)   責任編輯：沫朵
 
　　四、寶寶想吃肉 怎樣烹調最健康？
 
　　肉類食材本身不容易被寶寶消化吸收，所以媽媽們?yōu)閷殞毰腼冞@類食材是烹飪方法尤為重要。用蒸、煮、等簡單的烹飪方法，烹飪時不要加過多的調味品，只需要簡單的鹽稍微調味即可，因為此時寶寶的胃腸道功能還是很嬌弱的，簡單的調味還有利于寶寶今后口味的培養(yǎng)。
 

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