原標(biāo)題：高溫來(lái)襲! 當(dāng)心熱射病纏上娃

　　最近，全國(guó)多省市地區(qū)持續(xù)燒烤模式，不少人因?yàn)楦邷夭〉沽恕Ｇ皟商�，小編就看到一則新聞：一名10歲男童在太陽(yáng)下玩耍20min后暈倒在地，全身出血不止，后送醫(yī)檢查后發(fā)現(xiàn)竟然是熱射病搞的鬼。天氣熱，大家一定要注意防暑，以防被熱射病找上門，特別是抵抗力較差的孩子。下面讓我們來(lái)看看如何預(yù)防熱射病。

　　這不是普通的中暑，是中暑的一種危重狀況，大家要引起警惕。此癥患者情況嚴(yán)重，死亡率高，即便幸存也可能留下 性腦損傷，一旦發(fā)生需積極搶救。

　　通常，我們把中暑分為4個(gè)階段，首先是中暑征兆，第2階段為熱痙攣，而第3、4階段的熱衰竭、熱射病則為重度中暑。最初，患者會(huì)出現(xiàn)乏力、惡心、嘔吐、腹痛等不適，若未采取措施，會(huì)進(jìn)行惡化發(fā)生休克、體溫>40℃等情況，甚至器官開始衰竭。另外，提醒大家，夏季高溫下一旦出現(xiàn)不出汗?fàn)顩r，一定要警覺(jué)，這說(shuō)明人已經(jīng)中暑了。

　　專家表示，日均氣溫>30℃，日均濕度>73%，或當(dāng)日 氣溫>36℃的情況下，人最容易發(fā)生中暑。各位媽媽，一定要注意做好防暑工作，預(yù)防熱射病。

　　✔ 注意室內(nèi)通風(fēng)

　　酷暑時(shí)節(jié)，可以利用空調(diào)、電風(fēng)扇等來(lái)降溫，注意不要直吹。另外，應(yīng)做好室內(nèi)通風(fēng)，不要讓孩子一整天都待在空調(diào)房?jī)?nèi)。

　　✔ 穿衣清涼、透氣

　　無(wú)論是大人還是小朋友都要注意這點(diǎn)，宜穿輕薄、透氣、寬松的棉質(zhì)衣物，最好不要選擇不利于散熱化纖織物的衣物，睡覺(jué)時(shí)也應(yīng)如此。在夏季，建議讓孩子少穿一些，做好腹部保暖就好，傳統(tǒng)的小肚兜就是不錯(cuò)的選擇。

　　✔ 讓寶寶多喝水

　　在孩子活動(dòng)量多或天氣炎熱時(shí)，要鼓勵(lì)他喝水，可適量喝些淡鹽水。當(dāng)然，最好讓小朋友們養(yǎng)成主動(dòng)喝水的好習(xí)慣。此外，還可以給小朋友準(zhǔn)備一些清涼解暑的粥，比如綠豆粥，新鮮的蔬果也可以讓寶寶適當(dāng)多吃一些，比如西紅柿、黃瓜、西瓜等。

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