還在追著喂飯？ 看看聰明媽媽是如何教孩子的(2)
時間：2016-06-07 13:28 來源：川北在線整理 責(zé)任編輯：沫朵
做小孩喜歡的菜
有些家長做飯很會花心思，把飯菜做的非�？ㄍ垡�，不僅顏色鮮亮，還有卡通形象，大大增加了孩子的食欲，而且種類也很豐富，給孩子更多的選擇機會。
不要吃太多的零食
有些零食是敗壞胃口的，比如吃多了方便面、辣條就不愛吃飯了。特別是在快要吃飯的時候，更不要給小孩吃零食。很多零食都會影響胃口，比如吃多了重口味的辣條，方便面等食物，孩子對飯菜的興趣就會降低，尤其快到飯點的時候，千萬不要給孩子吃零食。
做一些的游戲
吃飯的時候可以跟孩子互動，做些小游戲，比如比賽數(shù)數(shù)字，數(shù)到雙數(shù)時吃一口飯，這樣還能保證孩子一口飯，一口菜的進餐。
給一些小獎勵
當(dāng)孩子自己動手并且乖乖把飯菜吃飯后，家長可以滿足孩子一個小要求，比如多玩一會兒玩具等，但是這種方法建議不要經(jīng)常使用，因為這樣孩子就會覺得自己只要吃飯了就能夠得到獎勵。
不吃就沒飯吃
這樣的方法相對比較殘忍，而且只建議針對較大的孩子，他自己餓了以后會自己主動來吃，但是也要注意脾氣非常不好的小孩子，為了賭氣會一直餓著自己也不肯吃飯。
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