家庭習(xí)慣如何培養(yǎng) 近視問題怎樣改善
時間：2020-10-09 13:10 來源：川北在線 責(zé)任編輯：青青
近日，筆者瀏覽新聞，看到河南一位年僅4歲的女童，卻有了左眼800多，右眼900多的高度近視，雙眼還有200多度的散光。才4歲，還在幼兒園的年紀(jì)，還沒有真正見識到這個世界的美麗，從此卻要一直生活在高度模糊的觀感里，實在讓人痛心。眼科醫(yī)生很想幫她，但無計可施，在鏡頭前搖頭說：這是家庭習(xí)慣的“鍋”，目前沒有太好的辦法。
據(jù)了解，這與孩子奶奶太過縱容的喂飯方式有關(guān)，不愛吃飯就拿手機播放動畫片轉(zhuǎn)移注意力，每次一喂就是一兩個鐘頭。奶奶說，孩子只有看手機才會吃飯，她沒想到事情會變成這樣。近視眼越來有低齡化的發(fā)展趨勢，據(jù)可靠資料顯示，2017年中國6-8歲的兒童近視率為40%，到了高中，近視率高達70%；到2018年，我國青少年兒童的總體近視率已超過一半，為53.6%......想對抗近視，預(yù)防仍是最好的解決辦法。
首先，應(yīng)該戒掉電子產(chǎn)品，正確培養(yǎng)孩子的進食習(xí)慣。孩子不吃飯，會影響身體發(fā)育，家長們的擔(dān)心是正常的。但一定要培養(yǎng)寶寶們獨立進食的習(xí)慣，多點耐心，不要因過度關(guān)愛反而造成傷害。其次，要增加戶外運動，培養(yǎng)運動健身的習(xí)慣。運動是另一個影響青少年視力發(fā)展的重要因素，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，67%的學(xué)生缺乏足夠的戶外運動，29%的學(xué)生連一小時的戶外運動時間都沒有。而且2019年的《青少年視力發(fā)展影響因素白皮書》指出，男生的近視率要低于女生，分別為49%和56%，這與男生更愛在戶外活動有關(guān)。
蒙臺梭利曾說過：孩子只有在活動中才能成長，使自己變得更完美，而一味要求孩子安靜是無法達到同樣效果的。尤其是年紀(jì)尚小的孩子，電子產(chǎn)品在帶來精神刺激的同時，也在逐步“吞食”孩子的視力，多看看這個世界的綠色，于身心更有益。郭玲
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