原標(biāo)題:成都“桐梓林7號(hào)”奢享服務(wù):太極之道,造化歸心
匆忙的城市,
總是遞給居住者一張不由人的時(shí)間表,
會(huì)議、應(yīng)酬、出差……
那日程表上標(biāo)紅的工作,
完全拒絕著人心的一些真正渴望,
好比,安靜的打完一段太極,
在現(xiàn)實(shí)要求事業(yè)成就的城市邏輯網(wǎng)里,
如何尋得一方空間,
可以安靜地實(shí)現(xiàn)愿望,讓生活豐富起來!
我能想到的 答案是,
桐梓林7號(hào)。
桐梓林7號(hào)
地處桐梓林新希望路核心區(qū)域作為成都稀貴板塊上的城市住宅精品,
我們始終致力于發(fā)掘地緣優(yōu)勢(shì),
聯(lián)合周邊資源,力求解決客戶痛點(diǎn),
從而為業(yè)主創(chuàng)造出一種豐富且人性化的生活方式。
當(dāng)下,在以疫情為背景的都市生活里,
面對(duì)工作與病毒帶來的雙重夾擊,
人們對(duì)健康生活的渴望愈加強(qiáng)烈,
身體健康則成為了每一個(gè)人熱衷的課題,
基于對(duì)社會(huì)責(zé)任的擔(dān)當(dāng),與呵護(hù)業(yè)主健康生活的使命。
由桐梓林7號(hào)、星瑞太極館、愛酒莊主辦,
成都印諾商務(wù)信息咨詢有限公司承辦,
珊瑚海岸葡萄酒冠名的喬衛(wèi)星太極文化沙龍
暨陳氏太極拳18式課程發(fā)布會(huì),
于2020年5月30日下午3點(diǎn),
在桐梓林7號(hào)2F會(huì)館盛大舉行。
活動(dòng)當(dāng)天,
賓客們踴躍而至,秩序簽到,
彼時(shí),由方總發(fā)言致辭,
宣布太極養(yǎng)生專題課程發(fā)布會(huì)的正式開幕。
十八式太極拳
剛?cè)岵?jì),行云流水
無極靜樁,太極起勢(shì),
推波助浪,左右云手,
易筋甩手,左右攆猴...
在喬衛(wèi)星老師的精彩教學(xué)里,
我們一同見證了太極拳的微妙,
進(jìn)退之間,是大開大合的淡然與內(nèi)斂,
推拿之中,又顯露出張弛有度的空靈與堅(jiān)韌,
馬步穩(wěn)扎穩(wěn)打,呼吸均勻有力,
如山川般穩(wěn)重,亦有風(fēng)一樣的飄逸。
千斤如墜,沾手化勁
教學(xué)的意義在于實(shí)踐,嘉賓們紛紛參與其中。
太極講究以柔克剛,四兩撥千斤,其實(shí)說的就是太極中的引勁與化勁,
引,即牽引之意也,是在推手或散手搏擊運(yùn)動(dòng)中引動(dòng)彼勁,是有意誘敵深入。引勁實(shí)為引化勁,無引則不能化,所以引與化二者是相輔相成的。
在體驗(yàn)完“沾手化勁”的實(shí)戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)后,
喬衛(wèi)星老師還向在場(chǎng)嘉賓給出了中肯的指導(dǎo),
“引與化講究腰馬合一,在日常的太極運(yùn)動(dòng)中,可以提升鍛煉者的腰力,合理的運(yùn)動(dòng)可以改善腰椎隱疾。在實(shí)戰(zhàn)方面,沾手化勁的原理是將對(duì)方的勁納入自己的軌道上來,使敵千鈞之力化為烏有,在引進(jìn)落空的基礎(chǔ)上同時(shí)發(fā)勁,即化即打,從而取勝。”
混元樁教學(xué)
抻筋拔骨,養(yǎng)生修心
此外,本次太極專題教學(xué)的重中之重,
便是對(duì)混元樁的學(xué)習(xí)與領(lǐng)悟。
伴隨著生活節(jié)奏加快,人們常常面對(duì)激烈競(jìng)爭(zhēng)和較大的工作生活壓力,長(zhǎng)期超負(fù)荷工作,往往處于“亞健康”狀態(tài)。
如何對(duì)“亞健康”進(jìn)行一場(chǎng)拯救?
一場(chǎng)混元樁教學(xué)便是一次治愈。
不像跑步或者其他激烈的有氧運(yùn)動(dòng)一樣,在鍛煉身體的同時(shí),可能帶來對(duì)身體關(guān)節(jié)的損傷與負(fù)荷;煸獦妒菨u進(jìn)的,給人的感覺是微妙的。
喬衛(wèi)星老師表示,通過樁功修煉,使人體自身各部分機(jī)體逐漸整體化、混合化,使周身里外,上下以及筋骨、皮肉、內(nèi)臟、氣血乃至神意等全部混合一體,飽滿鼓蕩,圓融貫通,正是混元樁修煉之目的。
在學(xué)習(xí)混元樁的過程中,
我們常常面臨的“肩頸病”亦可以在周身里外的血?dú)饣罱j(luò)中,得到緩解與改善。
混元樁最基本的入門心法就是“麻、熱、脹”,簡(jiǎn)單易行卻功效顯著,站樁時(shí)通過正確的、科學(xué)的意識(shí)誘導(dǎo),打通、促進(jìn)氣血運(yùn)行導(dǎo)引“麻、熱、脹”遍布全身內(nèi)外,使鍛煉者祛病強(qiáng)身。
需要注意的是,意識(shí)導(dǎo)引以自然體認(rèn)為宜,不要刻意去追求功感,先做到“勿忘勿助長(zhǎng)”,喬衛(wèi)星老師講解道。
經(jīng)過喬衛(wèi)星老師一系列的指導(dǎo)教學(xué)
與嘉賓們的實(shí)踐參與后,
太極養(yǎng)生專題課程發(fā)布會(huì)正式落下了帷幕,
活動(dòng)最后,大家合影留念,
為本次活動(dòng)劃下了圓滿的句號(hào)。
一場(chǎng)權(quán)威專業(yè)的太極發(fā)布會(huì)
一次全民健康話題的交流碰撞
桐梓林7號(hào),始終秉持企業(yè)初心
致力于為業(yè)主提供豐富且健康的生活方式
讓關(guān)愛
不僅僅是浮于表面的口號(hào)
更讓住宅超越居住本身
為生活空間賦予別樣的溫度
兌現(xiàn)如一呵護(hù)的責(zé)任與使命
投稿郵箱:chuanbeiol@163.com 詳情請(qǐng)?jiān)L問川北在線:http://sanmuled.cn/