還有就是大家在日常的生活中還可以經(jīng)常使用牙線，對(duì)于去除口臭來說也是有好處的，因?yàn)榇蠹以谄綍r(shí)用牙刷進(jìn)行刷牙的時(shí)候牙齒縫中的一些食物殘?jiān)鶗?huì)顧及不到，那么在這個(gè)時(shí)候你就可以用牙線來把那些滯留在牙齒縫隙中的食物殘?jiān)宄簦瑥亩鴾p少口腔中細(xì)菌的滋生，那么在這樣的情況之下就會(huì)更加有助于你們清除口臭。
牙線的使用方法非常的簡單，只要你們在飯后把它來出來輕輕的摩擦牙齒就可以了，但要注意力度，要不然會(huì)引發(fā)牙齦出血，而且大家使用的牙線最好是一次性的，這樣做非常的干凈與衛(wèi)生，防止細(xì)菌從口腔進(jìn)入到身體。
5、嚼茶葉
喝茶是很多國人都喜歡做的一件事情，喝茶不僅能夠治病，而且還能夠養(yǎng)生，因此很多人在日常都特別喜歡喝茶。
而喝完茶葉之后剩下的茶葉渣，很多人對(duì)對(duì)待它的方法就是扔掉，但小編想要和大家說的就是，把它拿來嚼一嚼，能夠有效的去除口腔異味，而且還能殺滅口腔中存在的細(xì)菌。
如果你覺得光嚼茶葉感覺不好的話，那么小編告訴你們可以把它與低糖的口香糖一起嚼，這樣會(huì)增加你嚼東西的口感，而且還能夠去除口腔中存在的異味。
口臭的飲食禁忌
雖然用以上這些方法可以去除口臭，但大家在日常的生活中有一些食物還是最好不要吃的，要不然容易讓你口臭的情況變得越來越重。
首先就是那些具有非常大刺激性氣味的食物你們最好不要吃，防止口臭變得更加嚴(yán)重，比如說大蒜、洋蔥等。
還有就是你們在平時(shí)煙酒最好不要碰，不僅對(duì)身體健康沒有好處，而且還會(huì)讓口臭的情況變得越來越嚴(yán)重。
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