他說道，睡眠影響肌膚的一個更具體的方式是妨礙膠原蛋白(一種保持你的肌膚健康的關鍵營養(yǎng))的產(chǎn)生。他解釋道：“缺覺是壓力的一種形式——它會導致如皮質(zhì)醇之類壓力激素的上升�！鄙倭康钠べ|(zhì)醇是健康的——它甚至能幫助你早晨的蘇醒。但是當你長時間暴露于它之下，它就可能會帶來災難。他還說：”如果我們來特別地觀察肌膚，其細胞會在睡眠期間活躍地修復——為了滿足這一點，膠原蛋白水平需要處于非活躍狀態(tài)。大量的膠原蛋白是在夜間產(chǎn)生的�！暗沁^量的皮質(zhì)醇會干擾膠原蛋白的產(chǎn)生，這最終會帶來差皮膚。
———————————————
歡迎關注訂閱我們
【財運風水】微信公眾號：fs8013
關注風水就是關注財運健康，尚緣居士在這里為您解決各種風水運勢難題！
投稿郵箱：chuanbeiol@163.com 詳情請訪問川北在線：http://sanmuled.cn/
