隨著電子產(chǎn)品對(duì)人們影響，電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品便成為我們每天不可缺少的東西，但每天對(duì)著電子產(chǎn)品，對(duì)于原本就薄弱的眼周肌膚問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重了怎么辦呢?面小編就來(lái)為你介紹具體的眼部按摩手法吧! 讓你有效緩解眼部疲勞吧!

　　清晨起來(lái)感覺(jué)眼部特別勞累?那就先給眼部肌膚做個(gè)按摩吧!

　　Step1：將雙手搓熱后，把掌心輕輕敷于雙眼上，心里默念數(shù)到10即可，如果時(shí)間允許也可重復(fù)多遍，這樣可以利用掌心的溫度然雙眼內(nèi)部肌膚舒緩，并且加速肌膚循環(huán)。

　　Step2：有手指輕輕點(diǎn)下眼簾，切勿用力過(guò)大傷害到眼睛，然后用食指、中指和無(wú)名指輕輕點(diǎn)下眼瞼，舒緩眼部肌膚，重復(fù)10遍。

　　Step3：用手指從眼角到眼尾的方向輕輕按摩，重復(fù)10遍，可讓眼部肌膚舒緩的同時(shí)，眼部不會(huì)暗淡無(wú)神。

　　上班期間或者下班感覺(jué)眼部非常疲累，眼部負(fù)重太多，所以眼部壓力大?為眼部做一個(gè)減壓操吧!

　　Step1：以中指與無(wú)名指按壓眼窩位置，若稍微大力，可能會(huì)有疼痛感，證明眼睛非常疲勞，可以多次按摩，緩解眼部疲憊無(wú)力感。

　　Step2：從眉骨位置向外推開(kāi)，約6-8次，加強(qiáng)眼周肌膚彈性。

　　Step3：由眼尾位置向外輕按6-10次，輕輕按摩，同時(shí)注意不要用力過(guò)度傷害眼睛，指甲較長(zhǎng)的女生需留意堅(jiān)持按摩可以改善魚(yú)尾紋。

　　Step4：最后輕按眼下，促進(jìn)血液循環(huán)，改善眼部浮腫與黑眼圈。

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