冬蟲夏草的作用和食譜功效 看這篇就夠了
時間：2017-12-21 15:44 來源：搜狐 責(zé)任編輯：青青
原標(biāo)題：冬蟲夏草的作用和食譜功效，看這篇就夠了
冬蟲夏草在我國的使用歷史悠久，其功效也得到廣大消費(fèi)者的認(rèn)可。大家都知道，冬蟲夏草有“補(bǔ)肺、強(qiáng)腎、益精”的作用，而且它的“性格溫和”，還有陰陽雙補(bǔ)的作用。那么，幾乎適應(yīng)所有人的冬蟲夏草，對男性有哪些功效表現(xiàn)呢？
男女因?yàn)榻巧灰粯�，體質(zhì)不一樣，身體損耗的程度也不等，在補(bǔ)身體上的需求也存在不同的差異。
冬蟲夏草的作用
1，由于繁忙的工作，經(jīng)常透支身體健康，難離煙酒，加上加班熬夜，容易導(dǎo)致傷肝傷肺，所以，冬蟲夏草有滋補(bǔ)肝腎方面的功效，它能固本培元、溫腎填精、保肺延年。,
2，冬蟲夏草是補(bǔ)腎壯陽的名貴藥材，對腎臟也有一定的調(diào)節(jié)功能，尤其是一些腎功能減退、腎炎、腎結(jié)石等患者有很好的輔助調(diào)理作用。
3，冬蟲夏草對呼吸道疾病也有很好的調(diào)理作用，能有效減少男性吸引造成的呼吸系統(tǒng)疾病或肺部損傷。
4，冬蟲夏草亦能增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能，對于因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ蠖斐缮眢w過于疲憊的男性，有很好的調(diào)節(jié)作用。一般可以以冬蟲夏草為原料，輔以西洋參、靈芝、鹿茸、黑枸杞等更加滋補(bǔ)。
冬蟲夏草食譜功效
1、冬蟲夏草蒸老鴨功效：補(bǔ)虛益精、滋陰助陽。本方以冬蟲夏草為主，助腎陽、益精血；以老鴨為輔，滋陰補(bǔ)虛。方中一偏于補(bǔ)陽，一偏于補(bǔ)陰，兩者合用，共成補(bǔ)虛益精、滋陰助陽之權(quán)威藥膳。
2、冬蟲夏草燉烏龜功效：此兩物一并燉制食用，有助于肺結(jié)核陰精虧虛，低熱，咳嗽，咳血，心煩，失眠，道汗，腰漆酸痛等病癥的治療康復(fù)。健康人食之，亦有強(qiáng)身健體、延年益壽的作用。
3、冬蟲夏草烏骨雞功效：冬蟲夏草合烏骨雞、黨參、黃精、熟地等，補(bǔ)益力大，頗適宜于眩暈腥忘、神疲乏力、遺精盜汗、陽痿早泄和性功能低下者食用。
當(dāng)然，冬蟲夏草雖然滋補(bǔ)效果好，但也并非人人適合，體質(zhì)偏熱者最好別吃。另外，經(jīng)過大量的臨床研究發(fā)現(xiàn)，要達(dá)到治療效果，必須服用足夠的數(shù)量，每天3～5克。
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