你可聽說過茶漬牙、咖啡牙?這些都是由于沒能及時(shí)去除食物殘留在牙齒表面的污垢，久而久之形成了牙垢導(dǎo)致牙齒越來越黃產(chǎn)生的問題。但日常的刷牙并不能真正地把牙齒變得很干凈，很多人的牙齒都泛黃或者發(fā)黑。愛美網(wǎng)分享5分鐘除牙垢的方法，有效又簡單，在家就能輕輕松松清潔牙齒!
牙垢是什么?
我們常說的牙垢，實(shí)際上包括牙菌斑、軟垢和牙結(jié)石等幾部分。牙菌斑是不可見的，但它是牙周病的罪魁禍?zhǔn)�。軟垢是口腔里各種殘?jiān)某练e物，是口腔細(xì)菌的食糧。牙結(jié)石則相當(dāng)于細(xì)菌的城堡，由細(xì)菌建造用來藏匿細(xì)菌。牙垢的問題不僅影響我們的牙齒美觀問題，還會(huì)引起牙齦發(fā)炎、口腔問題，所以牙垢不能留!
牙垢的問題只能預(yù)防，如果問題嚴(yán)重的是要找牙醫(yī)洗牙才能解決問題，費(fèi)錢費(fèi)時(shí)間還很麻煩�？靵砜纯催@9個(gè)方法，學(xué)會(huì)日常清潔牙垢，就不用總跑醫(yī)院洗牙啦!
1 草莓去牙垢
材料:草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。
方法:將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。
體驗(yàn)心得:這個(gè)方法可是編輯從美國的一本雜志上看到的，可神奇了!雜志上說:草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑，清除牙齒表面的污點(diǎn)。當(dāng)于蘋果酸和發(fā)酵粉混合時(shí)，它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡，紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬。最牛的一句話就是，它可以"迅速而便宜地點(diǎn)亮你的微笑"�？赐昴瞧獔�(bào)道后，編輯直接毫不猶豫地買了3斤草莓，兩包發(fā)酵粉!用完后，那效果更是沒話說，牙齒白的像陶瓷一樣，幸福啊!
只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，不過可以用牙簽去除。哦，對(duì)了!要提醒大家，不要過于頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋果酸會(huì)損傷牙齒的琺瑯質(zhì)，每周一次比較合適。
2 食醋去牙垢
材料:食醋(陳醋、白醋都可以，但不能是醋精)
方法:將一勺醋含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉，刷牙。
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