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沒有水晶鞋也要美足 完美足部七招養(yǎng)成
時(shí)間:2015-05-09 14:34   來源:搜狐   責(zé)任編輯:毛青青

  沒有水晶鞋也要美足 完美足部七招養(yǎng)成

  迪士尼電影《灰姑娘》最近火熱上映,這個(gè)童話故事喚起了多少人的少女心,相信每個(gè)女孩看了都會(huì)夢(mèng)想著有這樣一個(gè)時(shí)刻,就是有朝一日自己的王子能為自己穿上水晶鞋。可是要漂漂亮亮地穿上水晶鞋的前提是什么?是擁有一雙灰姑娘般白嫩無瑕美足。

  1、護(hù)足貼+足膜=美白

  足部美白往往被很多人忽略,因?yàn)橄奶齑鲂,或者平時(shí)走路多,都容易使腳部受傷或產(chǎn)生色素沉積。建議在日常穿鞋的時(shí)候準(zhǔn)備一些護(hù)足貼,使用戶足貼可防止腳部與鞋子過渡摩擦。如果怕腳部被曬黑或者已經(jīng)曬黑了,可以選擇足膜進(jìn)行美白修護(hù)。

  2、滋潤(rùn)霜+襪子=滋潤(rùn)

  用溫?zé)岬乃菽_既可以放松身心,還可以使足部護(hù)理效果更佳。泡完熱水做好腳部基本護(hù)理后,建議趕緊給腳部穿上襪子。甚至你可以嘗試在夜晚穿著舒適的棉襪入睡,這樣能讓雙腳一整夜都處于溫?zé)岷妥虧?rùn)的狀態(tài)。

  3、精油+按摩=除水腫

  長(zhǎng)時(shí)間行走或久坐都會(huì)容易產(chǎn)生腳部浮腫。怎么去除丑丑的腳腫?用精油+按摩的方法可以為雙腳解壓,緩解水腫。從小腿開始以“從上到下”的方向按摩、疏通?梢源龠M(jìn)血液循環(huán)。或者躺在床上,把雙腿抬高搭在墻壁上幾分鐘也可以除水腫呢。

  4、足部磨砂膏霜去角質(zhì)

  我們的腳跟支撐著全身的重量,日復(fù)一日的行走和摩擦?xí)鼓_后跟產(chǎn)生角質(zhì)層,角質(zhì)層可以保護(hù)腳部,但是角質(zhì)層太厚的話會(huì)最終導(dǎo)致死皮增厚變硬很難處理。你可以選擇去美容院,也可以自己動(dòng)手去角質(zhì),建議一周用一次足部磨砂膏。

  5、食材泡腳除臭止癢

  人的腳心每平方厘米含有的汗腺是身體其他部位的好幾倍,腳臭正是因?yàn)槟_心多汗。想要擁有一雙美足,除臭止癢是一個(gè)基本素養(yǎng)哦,而食材泡腳是對(duì)抗腳臭的好招,大家可以選擇米醋水、鹽姜水和蘿卜水等泡腳,堅(jiān)持下去就會(huì)見效。

  6、護(hù)甲霜or指甲營(yíng)養(yǎng)油護(hù)理

  護(hù)甲霜和指甲營(yíng)養(yǎng)油含有豐富維他命滋潤(rùn)成分,用于日常的指甲護(hù)理最好不過了。在涂抹于指甲的同時(shí)還可順便養(yǎng)護(hù)甲周肌膚。除了手指,涂抹時(shí)可以選擇相應(yīng)的工具,因?yàn)閷I(yè)的涂抹工具可以保證滋養(yǎng)油充分顧及到每個(gè)指甲以及指甲邊緣的干燥肌膚哦。

  7、更換不同高度高跟鞋

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