母乳媽媽通常都會按需哺乳，不管是白天黑夜，只要寶寶需要就會給他喝奶。因此，很多寶寶都有喝夜奶的習慣。

　　通常來說，3個月以下寶寶為了滿足生長發(fā)育所需，喝夜奶很正常的。但寶寶4個月后，喝夜奶的原因往往就從生理需求變成了生理和心理雙重需求，為了保證寶寶的成長，也為了保證寶媽的休息，夜奶還是要盡早戒掉。

　　那么，什么樣的寶寶會沉迷夜奶？我們一起來看看答案：

　　1.爸爸下班太晚

　　有的爸爸晚上下班較晚，回家后趕緊逗弄一下寶寶，以解“相思之苦”。實際上，這種行為會讓寶寶變得愛吃夜奶。由于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，如果睡前一兩小時過于興奮，半夜就會經(jīng)常醒來。寶寶醒后又容易哭鬧，寶媽往往就只能通過喂夜奶來安撫寶寶，讓他接著睡。

　　爸爸下班回家晚，可以第二天早上早點起床陪寶寶玩耍，不要讓寶寶在睡前太興奮。也可以換個方式來拉近親子關系，比如給寶寶讀睡前故事，一方面可以讓寶寶睡得更香甜，一方面也可以緩解思念之苦。

　　2.白天吃得太少

　　有的寶寶白天不愛喝奶，有的還有厭奶的表現(xiàn)。因為白天吃奶較少，寶寶晚上自然就會餓，哭鬧著要喝夜奶。寶寶吃奶時間不規(guī)律，發(fā)生了黑白顛倒，長此以往就會成為“超級夜奶王”。也有的寶寶可能是白天身體不適而沒有胃口喝奶。

　　面對這種情況，大家要及時幫助寶寶改變吃奶規(guī)律，養(yǎng)成白天吃奶的習慣。白天給寶寶喂奶時，要營造一個相對安靜的氛圍，必要時可以將窗簾拉起來，讓寶寶平靜下來，再給他喂奶。大家白天的時候要盡量給寶寶多喂奶，睡覺前最好喂一次奶，讓他吃飽了睡覺，以免半夜餓醒了要吃夜奶。

　　另外，大家還要注意觀察寶寶是不是身體不舒服，如果有問題要及時帶他去醫(yī)院就診。

　　3. 習慣含乳頭睡覺

　　有的寶媽一晚上起床好幾次給寶寶喂夜奶，很是心累，于是索性直接讓寶寶含著乳頭睡覺，久而久之寶寶就養(yǎng)成了一個非常不好的習慣。寶寶含著乳頭睡，睡著后就很容易滑脫，一滑脫，寶寶就會醒來哭鬧要吃夜奶。

　　如果你家寶寶是這種情況就一定要及早糾正，可以先用手指替代乳頭，把手指伸進寶寶嘴里，輕輕按壓寶寶牙齦，把乳頭抽出來，手指在牙齦上停一會，再放在嘴唇上停一會，然后再小心地抽走。大家也可以給寶寶使用安撫奶嘴，等寶寶睡著后再把安撫奶嘴抽走，讓他慢慢改掉含乳頭睡覺的壞習慣。

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