原標(biāo)題：各位家長(zhǎng)請(qǐng)注意！“病魔”愛找這九類寶寶
日常生活中，大家可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，有的寶寶身體健康很少生病，但有的寶寶免疫力差常常生病。為什么有的寶寶會(huì)經(jīng)常生病呢？其實(shí)，寶寶體質(zhì)弱，很多都是不良的生活習(xí)慣造成的，趕緊來(lái)了解一下吧。
1.生病后沒(méi)有及時(shí)醫(yī)治
有的父母擔(dān)心藥物的副作用會(huì)影響寶寶健康。不管寶寶病的怎么樣，他們都不敢給他吃藥，導(dǎo)致其沒(méi)有得到及時(shí)的治療。而且，他們喜歡擅自停藥或者讓寶寶憑借自身免疫力“硬扛”。
寶寶病情發(fā)展迅速，應(yīng)及時(shí)正確服藥以免病情繼續(xù)惡化。如果沒(méi)有將體內(nèi)病原微生物完全消滅，就有可能“春風(fēng)吹又生”，造成的危害遠(yuǎn)比藥物的副作用大的多。因此，寶寶生病后，要及時(shí)帶他去醫(yī)院看病。
寶寶生病后該怎么辦？
（1）寶寶生病后，大家要多注意觀察他的病情變化，如果出現(xiàn)發(fā)高燒、嘔吐、腹痛等癥狀，要及時(shí)送她去醫(yī)院就診。
�。�2）大家要相信醫(yī)生的診斷，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶服藥，不要胡亂增減藥物。
2.患病后經(jīng)常掛水
有的父母發(fā)現(xiàn)寶寶生病就十分緊張，要求醫(yī)生給寶寶打針輸液。他們以為，打針輸液會(huì)讓寶寶早日康復(fù)。其實(shí)這是不對(duì)的。發(fā)燒只是一種癥狀，是人體對(duì)抗感染的正常生理反應(yīng)。如果寶寶血常規(guī)正常，就沒(méi)有必要打針輸液，以免造成免疫力紊亂，反復(fù)感染。
寶寶出現(xiàn)以下情況才能輸液？
�。�1）寶生病后別慌張，不要以為輸液就是 的治療手段。究竟是給寶寶輸液還是吃藥，應(yīng)聽從醫(yī)生的建議和指導(dǎo)。
（2）1歲以上寶寶發(fā)燒時(shí)精神狀態(tài)佳，飲食運(yùn)動(dòng)如常，體溫低于38.5℃，就不用急于輸液治療，多給他喝水。
3.性格膽小
現(xiàn)在很多寶寶都是獨(dú)生子女，很少有機(jī)會(huì)和同齡小伙伴交往。等到上幼兒園時(shí)，如果沒(méi)有做好心理準(zhǔn)備和訓(xùn)練，他會(huì)感到恐懼和不適應(yīng)。在心理不良情緒的作用下，寶寶有可能會(huì)出現(xiàn)睡眠不安、咳嗽、嘔吐、惡心等表現(xiàn)。
怎樣讓寶寶變得大方有禮不怯場(chǎng)：
�。�1）寶寶幾個(gè)月時(shí)，大家要經(jīng)常帶他出門曬太陽(yáng)，讓他多多接觸其他人。
�。�2）寶寶學(xué)會(huì)走路后，要經(jīng)常帶他去游樂(lè)場(chǎng)和同齡小伙伴一起玩耍。
�。�3）寶寶剛開始上幼兒園的前幾個(gè)星期，每到放學(xué)接寶寶回家時(shí)，大家要多多表?yè)P(yáng)他，增加他對(duì)幼兒園的好感，減少對(duì)上幼兒園的恐懼感。
4.睡眠不足
寶寶健康發(fā)育的前提條件是擁有充足的睡眠時(shí)間。如果寶寶貪玩很晚才睡、經(jīng)常熬夜，長(zhǎng)此以往就很容易引發(fā)疾病。
如何培養(yǎng)寶寶按時(shí)睡覺的好習(xí)慣？
�。�1）營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境。睡前給寶寶講個(gè)故事哄他入睡，并將床頭燈關(guān)閉。
�。�2）制定家規(guī)，比如說(shuō)寶寶晚上9點(diǎn)就應(yīng)洗漱準(zhǔn)備睡覺。有了家規(guī)的約束，寶寶貪玩、熬夜的行為會(huì)有所減少。
5.體質(zhì)過(guò)敏
寶寶從小�；际n麻疹或濕疹，睡覺時(shí)不踏實(shí)經(jīng)常翻身，或者父母有哮喘、過(guò)敏性鼻炎等家族病史，說(shuō)明他們是過(guò)敏體質(zhì)，比其他寶寶更易患病。
讓過(guò)敏體質(zhì)寶寶少生病的小貼士
�。�1）母乳是寶寶 口糧，寶寶是過(guò)敏體質(zhì)最好進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。寶寶吃母乳長(zhǎng)大，發(fā)生過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大降低。
�。�2）日常生活中要多留意引起寶寶過(guò)敏的食物，讓他遠(yuǎn)離過(guò)敏源。比如說(shuō)，寶寶咳嗽有可能是吃了花生、螃蟹、蝦等過(guò)敏食物引起的。
�。�3）寶寶有過(guò)敏家族史，最好晚點(diǎn)喝牛奶。建議大家給寶寶喝特殊奶粉，或者等他一歲后再喝牛奶。
6.晚飯吃的太多
有的爸媽擔(dān)心寶寶在幼兒園吃的不好或者沒(méi)有吃飽，上學(xué)前給他吃牛奶、雞蛋，晚上回家后又讓他吃很多。這樣的日常飲食，很容易導(dǎo)致寶寶消化不良。
大家要遵循“早上吃好，中午吃飽、晚上吃少”的飲食原則，晚上讓寶寶吃七八分飽即可。臨睡前一小時(shí)不要讓寶寶進(jìn)食，以免影響他的睡眠質(zhì)量。寶寶長(zhǎng)期睡不好覺，自然容易生病。
怎樣讓寶寶適量吃晚餐？
（1）寶寶在幼兒園吃過(guò)晚飯，回家后給他吃幾片餅干，吃點(diǎn)水果就行了，不要讓他二次進(jìn)餐。
�。�2）大家要改變?nèi)粘ｏ嬍沉?xí)慣，晚餐不要過(guò)于豐盛，讓寶寶吃豆腐、稀飯、面條等易消化的食物。
�。�3）寶寶晚飯吃的過(guò)多，不要讓他吃完就睡，最好晚飯后活動(dòng)30分鐘，讓食物充分消化再休息。如果情況必要，飯后可以給他吃一點(diǎn)促消化的藥物。
7.挑食，不愛吃菜
現(xiàn)在生活水平提高了，寶寶想吃什么零食爸爸媽媽都會(huì)滿足。長(zhǎng)此以往，很多寶寶會(huì)養(yǎng)成挑食或不吃蔬菜的壞習(xí)慣。飲食結(jié)構(gòu)不合理，營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，寶寶體內(nèi)會(huì)缺少微量元素和維生素，很容易患上感冒或其他疾病。
寶寶不愛吃蔬菜的應(yīng)對(duì)方法
（1）寶寶不愛吃蔬菜，主要原因是不喜歡嚼菜葉。大家做菜時(shí)要多花點(diǎn)心思。比如炒飯或蒸雞蛋時(shí)，把菜葉切成小塊，這樣寶寶就不會(huì)覺得難嚼了。大家也可以把蔬菜切碎，包進(jìn)餃子或包子給寶寶吃。
�。�2）請(qǐng)大家牢記，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，不要經(jīng)常給寶寶吃營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。
8.睡前愛抱奶瓶
有的寶寶睡前喝奶后，喜歡抱著奶瓶睡覺。寶寶睡前不刷牙不漱口，細(xì)菌會(huì)在咽喉處繁殖，極易引起呼吸道感染疾病。
讓寶寶戒掉抱奶瓶睡覺壞習(xí)慣的正確姿勢(shì)
（1）大家要讓寶寶從小養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉睡前喝奶的習(xí)慣。提早給寶寶喂奶，喂奶后不要讓他抱著奶瓶睡覺。如果寶寶一時(shí)難以戒掉，喝奶后給他喝點(diǎn)溫水漱漱口。
�。�2）寶寶三歲后，大家要讓寶寶養(yǎng)成每天早晚刷牙的好習(xí)慣。
9.不喜歡喝水
水是生命之源，對(duì)身體健康十分重要。若寶寶缺水，會(huì)使身體抵抗力變差。寶寶上幼兒園后，和其他小伙伴一起玩耍，常常會(huì)接觸病菌。而且，媽媽不在身邊，寶寶喝水明顯減少。喝水少活動(dòng)多，寶寶很容易缺水。
讓娃愛喝水的四個(gè)小技巧
（1）寶寶晨起或午睡后，立即給他喂水喝。
（2）不管在家還是外出，都給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)小水瓶，只要他不睡覺，每隔一小時(shí)就給他喂幾口水喝。
�。�3）大家要教寶寶跟老師說(shuō)“我要喝水”這句話。寶寶在幼兒園感到口渴時(shí)，要及時(shí)跟老師反映要水喝。
�。�4）寶寶運(yùn)動(dòng)后、洗澡后要及時(shí)喝水彌補(bǔ)流失的水分。
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