夏季來(lái)了 跟你聊一聊如何解決孩子常見的那些不適
時(shí)間：2020-06-09 17:54 來(lái)源：育兒網(wǎng) 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：夏季來(lái)了 跟你聊一聊如何解決孩子常見的那些不適
在日常生活中，孩子總會(huì)出現(xiàn)各種各樣的小毛病，有的父母因?yàn)槿狈?jīng)驗(yàn)，就會(huì)顯得手足無(wú)措。我們今天就來(lái)聊一聊關(guān)于如何解決孩子這些常見不適：
一、便秘
便秘對(duì)于現(xiàn)在孩子來(lái)說(shuō)應(yīng)該是較為常見的消化道不適表現(xiàn)，可能有的家長(zhǎng)對(duì)此不會(huì)太重視，但往往會(huì)讓孩子難受不已。那么，應(yīng)該如何預(yù)防呢？家長(zhǎng)要注意孩子的飲食，不要讓孩子常吃辛辣、油膩的食物，讓孩子多喝水，多吃點(diǎn)水果蔬菜，還要記得多做體能訓(xùn)練。如果孩子數(shù)日未解大便，可以試著讓他一次性喝一杯100毫升的溫水（加入一些蜂蜜和食鹽），這個(gè)方法對(duì)便秘還是很有效的。
二、鼻子出血
在孩子鼻子出血的時(shí)候，家長(zhǎng)們首先要安慰孩子，穩(wěn)定孩子的情緒。然后讓他半臥在床上，用蘸了水的毛巾敷在孩子的頸部，然后家長(zhǎng)可以按住孩子的鼻孔數(shù)分鐘來(lái)止血。如果還有出血，可以試著往孩子的鼻孔里塞一些消毒的棉球來(lái)止血，要謹(jǐn)記同時(shí)還要用手捏緊。如果這些方法都沒有用的話，建議立即將孩子帶往醫(yī)院去處理。對(duì)于經(jīng)常鼻出血的孩子，家長(zhǎng)平時(shí)應(yīng)監(jiān)督他，讓他少吃辛辣食物。
三、虛汗
孩子出虛汗往往是體質(zhì)問(wèn)題，這時(shí)候家長(zhǎng)要幫助孩子增強(qiáng)體質(zhì)，首先要注意的就是孩子的飲食，讓孩子多補(bǔ)些營(yíng)養(yǎng)。但應(yīng)切記，不可讓孩子突補(bǔ)人參、鹿茸等。這種大補(bǔ)的方法是不可取的。因?yàn)檫@樣不僅會(huì)加重孩子脾胃的負(fù)擔(dān)，且還會(huì)損害孩子的正常消化功能�？梢越o孩子吃些如紅棗蓮子粥、冰糖銀耳粥等粥品，這些對(duì)滋陰益氣是很有效果的，同時(shí)在日常飲食安排上注重葷蔬科學(xué)搭配，以此來(lái)幫助孩子消化吸收。
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