兒童缺鋅的癥狀有哪些？補充來點湯臣倍健鋅咀嚼片！
時間：2020-03-25 15:02 來源：今日頭條 責任編輯：毛青青
原標題：兒童缺鋅的癥狀有哪些？補充來點湯臣倍健鋅咀嚼片！
兒童正處于身體快速發(fā)育的階段，對于各種營養(yǎng)素的需求量都非常高，但是鋅這種微量元素，卻是很多家長都沒有注意到的。鋅對兒童成長發(fā)育有著極為重要的作用，如果不及早發(fā)現(xiàn)兒童缺鋅的問題并及時補充，會對兒童的身體健康造成極為嚴重的后果。
兒童缺鋅的癥狀有哪些呢？
1、挑食
當兒童缺鋅時，很明顯的一個表現(xiàn)就是挑食、食欲減退、甚至是拒絕進食，而且還有可能會吃一些奇怪的東西，比如咬指甲、衣服，啃玩具、家具，吃頭發(fā)、石頭等等，這對于兒童的生長發(fā)育是極為不利的，如果不及時補鋅，營養(yǎng)攝入就不全面。
2、發(fā)育受阻
鋅作為人體所需的微量營養(yǎng)素之一，鋅直接或間接者參與蛋白質(zhì)、核酸的合成以及細胞生長等過程，在人體生長發(fā)育方面有著不可或缺的作用，當發(fā)現(xiàn)兒童生長發(fā)育比同齡人更為緩慢時，就要注意是不是缺鋅了。
3、智力發(fā)育不順
鋅被稱為“智力之源”，當兒童缺鋅時，表現(xiàn)出來的就是注意力不集中，無法學習新的事物，從而智力的發(fā)展也就越來越緩慢了。
4、免疫力下降
如果家長突然發(fā)現(xiàn)兒童經(jīng)常感冒、身體素質(zhì)差、免疫力下降，但是又找不到具體原因的話，很有可能就是缺鋅了，需要引起重視。
鋅對兒童的影響這么大，那么應該怎么補鋅才好呢？鋅是人體無法自我合成的，只能通過外界攝入。給兒童補鋅，首先應盡量選擇天然的食物，如新鮮蔬菜、肉類、干果等，都含有一定量的鋅，不過一般來說，蔬菜中含有的鋅比較少，紅色肉類、動物肝臟等含鋅量較高。不過，如果兒童本身就因為不愛吃這類食物導致缺鋅的話，可以從鋅劑入手。這里推薦湯臣倍健鋅咀嚼片。
很多鋅劑都是口服液形式，孩子一看到就會產(chǎn)生排斥，十分不利于鋅的補充。但是湯臣倍健鋅咀嚼片是咀嚼片模樣的，又是甜甜的奶味，對于兒童來說，就像是在吃零食一樣，不僅不會厭惡，還有可能會讓孩子愛上吃鋅咀嚼片，更有利于鋅的補充。每日一片湯臣倍健鋅咀嚼片，幫助孩子輕松補鋅！
如果兒童出現(xiàn)了缺鋅的情況，家長也不必驚慌，試試來點湯臣倍健鋅咀嚼片吧！
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