喂飯小習(xí)慣稍不注意就會(huì)毀了寶寶的一生! 新手媽媽必看
時(shí)間:2016-04-04 20:14 來源:川北在線整理 責(zé)任編輯:沫朵
原標(biāo)題:喂飯小習(xí)慣稍不注意就會(huì)毀了寶寶的一生! 新手媽媽必看
飲食習(xí)慣不良不僅影響孩子的身體健康,也影響其他習(xí)慣養(yǎng)成。面對孩子的不良喂食習(xí)慣,不少家長軟磨硬失進(jìn)行糾正,但成效不是很好。下面小編來為大家介紹不良喂食習(xí)慣的弊端,以及如何培養(yǎng)孩子良好的喂食習(xí)慣。
不良喂食習(xí)慣對孩子的影響
1.不利于孩子吸收消化
孩子有不良的喂食習(xí)慣,就會(huì)影響到正常進(jìn)食,那么,對于營養(yǎng)的吸收和消化可能也會(huì)受到影響。因此,不利于孩子的吸收消化功能。
2.影響孩子習(xí)慣養(yǎng)成
人的各種行為習(xí)慣之間有影響作用,如果孩子有不良的喂食習(xí)慣,可能對孩子的性格養(yǎng)成會(huì)造成不利影響,進(jìn)而不利于其他方面的習(xí)慣養(yǎng)成。因此,一定要讓孩子養(yǎng)成良好的喂食習(xí)慣。
3.給家長帶來麻煩
孩子在飯桌上的問題多多,會(huì)讓家長感到煩惱甚至憤怒。大家一方面不知道如何提高孩子的食欲,另一方面不知如何改正其飲食食習(xí)慣。此外,若孩子喂食習(xí)慣不良,可能會(huì)留下爛攤子讓家長幫忙收拾,這給家長帶來了一定的麻煩。
4.影響親子間的關(guān)系
若孩子有不良的喂食習(xí)慣,家長肯定會(huì)經(jīng)常責(zé)備孩子,久而久之,孩子的問題非但沒有得到解決,而且還使得家長和孩子之間的感情變淡,關(guān)系變得更加疏遠(yuǎn)。
如何培養(yǎng)孩子良好的喂食習(xí)慣
首先,要注意食物的多樣性和營養(yǎng)全面均衡;其次,不要經(jīng)常在飯桌上批評指責(zé)孩子,也不要強(qiáng)迫孩子進(jìn)食;再者,孩子有挑食偏食的習(xí)慣應(yīng)該及時(shí)糾正,家長自身也不可以有不良喂食習(xí)慣影響孩子;最后,要培養(yǎng)孩子良好的喂食習(xí)慣,家長要從小培養(yǎng)起,不能等到問題出現(xiàn)了再來補(bǔ)救。
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